bonjour,
je m'appelle Claire, j'ai 33 ans, j'ai un gros chemin à parcourir...
Je pèse 145 kgs pour 1m69. résultats de mal bouffe , de grossesse et de régime avec effet plus que yoyo à l'arrivée.
J'ai commencé un régime à 1200 kcal par jour, çà fait 3 semaines et je suis à - 5 kgs.
Je viens chercher un peu d'entraide et de motivations en plus même si pour l'instant je tiens le coup ce qui ne m'était pas arrivé depuis longtemps...
Allez go !!!

Bienvenue à toi et bon courage !

merci!!

tiens le coup!!!

Bienvenue et BRAVO pour ta superbe perte de 5kg !!

Félicitation pour ces 1er kilos envolés!
et courage pour la suite!
Tu fais un peu de sport avec ?