Ton poids diminue, félicitations ^^

Trop bon, la banane au chocolat chaud !!!

Felicitations pour ta perte! Je suis impressionnée par la manière dont tu arrives à faire ton régime en continuant à te faire plaisir!

Super , bravo a toi pour la perte ...
Super repas au resto dis donc

Merci les filles

Zoubi.... Je me fais plaisir mais pas a chaque repas... Mais c'est vrai plus souvent que certaines... Et peut être un peu trop par moment, mais je ne regrette rien.


Ce soir repas improvisé chez mes parents 1verre de banyuls, 1/3 de pizza, de la salade avec un peu de feta et en dessert des cerises au sirop.

Mais ça marche bien pour toi, c'est ça qui est genial!

Ce matin test de mon bowlcake avec mon pain complet dur... Pas mal ça fait un peu pain perdu. Je recommencerait.

La ça fait deux heures que je suis a la patinoire pour ma fille. Bientôt la fin ouf.... Vendredi et samedi ça sera la dernière fois car ça sera le gala et après la patinoire ferme pour la saison.

Et be tu as encore du te les gèler ...
Bon week end

Haaa j'essayerai la prochaine fois que j'aurais du pain sec! Tu as bien du courage d'aller à la patinoire pour voir ta fille, ça doit être super joli leurs gala!

Alors comment se sont passés vos weekend???

Zoubi pou la patinoire c'est qu'étant petite je n'ai pas eu la chance de faire du sport donc si mes enfants veulent en faire je ne les prive pas, et puis si je l'emmène pas ça ne sera pas mon mari qui le fera !!!

Dimanche midi pour nous c'était barbecue avec des amis, et donc les restes dimanche soir et lundi midi, et il en reste encore... (oui j'ai vu trop grand...)

Hier soir mc do : wrap chevre, petite salade, une tomate, un thé minceur.

Ce matin yaourt, compote et pain de mie complet.

Ce midi tomates, salade, asperges saumon et spaghettis au quinoa et curry.

C'est genial que tu fasses ça pour tes enfants, je dois penser à remercier ma maman pour tout ce qu'elle a fait! Et ça m'enerve un peu quand tu dis que ton mari le fait pas, ça me fait penser à mon père aussi, et c'est pas juste!

Parenthèse à part, bon repas!!!

C'est bien de s'occuper de ses enfnats , ils te remercieront plus tard
Pour les repas , tu gères

Coucou.
J'aurais une question sur les bowl cakes, avant d'acheter les ingrédients nécessaires dans la semaine. Est-ce que les ingrédients doivent être mixés, ou simplement les mélanger est suffisant ? Je ne suis pas très équipée en ustensiles de cuisine (n'étant pas une férue de cuisine), et je n'ai qu'un petit mixeur à herbes. ^^'

Perso j'ai juste melangé et ça a très bien marché!

Je vais tester ca demain moi, je viens d'acheter du son d'avoine ce matin. Par contre je n'ai vu que des recettes avec des bananes. J'ai des pommes et des pêches ca peut marcher et être bon à votre avis ?

coucou isabelle mon mari avec l'avoine fait de super bonne galette (blanc d'oeur avoine raisin sec réhydraté) ça pour le petit dej c'est bon et diététique

Chubby ca va? excuses moi ma belle je t'ai pas zappé je te lis tout les jours ici bisous