Ho oui , c'est pénible et en plus meme si tu recules les boutons ,ou que tu mettes une ceinture .... Ca baille de partout , aux cuisses et c'est pas trop beau ... Mais bon comme tu dis, il faut bien s'habiller , à part le jogging avce un lien à la taille .. Hahahahahaha

Bah moi c'est au niveau du ventre et des fesses que ca baille. Pour les cuisses, je suis génétiquement faite de manière a ce que ce soit la partie la plus grosse de mon corps quelque soit ma taille. Donc dans le 46, j'avais la ceinture serrée au max parce que sinon je pouvais enlever le pantalon sans le déboutonner mais au niveau des cuisses il m'allait encore pas trop mal.

Ce matin : idem + 2 petits biscuits
Sinon je me suis pesée et je crois que je recommence vraiment à perdre car depuis lundi je suis à -1.5 kg donc à 82.1 kg. Moi qui ai galéré quelques semaines à voir mon 82, si j'arrive à gérer mon week end, je verrais peut-être directement le 81 à la pesée officielle de lundi. Ca serait vraiment génial ! Mais bon l'objectif est que je sois au moins en dessous des 83 lundi

Bonne journée !

Super pour la pesee , vivement lundi que tu confirmes tout Ca ...... Et je te souhaite de confirmer ...
Pour les fringues c'est dur quand on maigrit .... On est toujours entre 2 tailles

et bien c'est super pour la pesée tu es dans un bon rythme de perte depuis lundi et je suis sur que ça va continuer et que ta pesée de lundi sera au top

Pesée au top ma belle bravo
En continuant sur cet lancé il n'y a pas de raison que cela continue tel qu'elle !

Félicitation, c une très belle pesée et la semaine n'est pas finie en plus... rdv lundi pour le bilan.

Passe un bon weekend

super pesée tu vas géré ton objectif sans problème c'est génial de baillé dans ses fringues

Un petit coucou ca fait longtemps que je n ai pas fait le tour des journaux, je vois que ton regime avance à merveille !! C est fou tous ce que tu perds chaque semaine ! Bonne continuation

Merci pour tous vos messages d'encouragements. Je suis désolée mais je n'ai pas trop le temps de passer sur le forum mais à partir de la semaine prochaine ca devrait aller mieux.
Voila, donc hier j'ai quitté mon chéri pour aller dans mon autre logement pour continuer ma formation scolaire.
Je suis a un petit festival étudiant ce week end donc la bière coule à flots et pour la bouffe c'est pas très light mais bon pour l'instant ca va. Je me suis pesée ce matin et c'est stable, si je fais suffisamment attention ce soir je serais au top pour ma pesée de lundi

Jeudi soir : Restaurant (anniversaire de ma mère) : Fricassée de saint jacques, salade, tomate, carottes, riz. C'était vraiment trop bon ! Je me suis régalée

Vendredi :
matin : 1 thé
Midi : haricots blancs, 8 nuggets, 1 yaourt
Soir : Pizza au jambon, champignon et fromage
Ce matin : 1 pain au raisin, 2 tartines de pain complet, 1 verre de jus de pamplemousse
Ce midi : 1 salade sodébo, 1 cookie

j'adore tes repas mais c'est vrai que c'est pas très light bon courage pour tes cours et profite bien quand meme c'est dur entouré de toutes ses tentations

Oui je sais mais j'essaie de faire light la semaine parce que je sais que le week end après j'ai souvent un truc de prévu donc c'est pizza, mac do, kebab, etc. C'est pas évident mais j'arrive à perdre quand même donc c'est le principal

Du coup hier soir : Frites, sandwich avec 2 saucisses + vodka et bières
Aujourd'hui : Après m'être couchée à 4h30 du matin, bah je ne me suis pas levée avant 15h donc j'ai pris à ce moment la 1 pomme et 1 tartine de pain.

Le festival est fini donc maintenant je reprend les bonnes habitudes jusqu'au week end prochain

Et ben , tu en as bien profité .... Mais tu vas te reprendre cette semaine ....

Oui je reprend les bonnes habitudes. Le week end, c'est détente alors le régime, je le met un peu de coté pour pouvoir profiter à fond et la avec les week end à rallonge mes week end sont assez chargé.

Ce soir : une salade composée (salade, tomates, 1 tranche de jambon, 1 oeuf, maïs, champignons), 1 yaourt, 1 thé

Bravo , bon repas du soir .....

Merci,
Finalement heureusement que j'avais bien perdu avant le week end de la semaine dernière car j'ai repris 500 g dans mon week end mais comme j'en avais perdu 1.5 kg avant du coup au final ca fait tout de même 1 kg de moins depuis lundi dernier.
Donc à ma pesée officielle de ce matin j'étais à 82.6 kg.
Bilan des 2 premiers mois de rééquilibrage (et oui déjà 2 mois !!!) : perte de 7.6 kg soit un petit peu moins d'1 kg de perdu par semaine en moyenne