j'espere que ton bidon va mieux?!
sinon au top les repas et super aussi pour la maillot de bain
moi cette année encore je vais faire l'impasse dessus

Oui je te surveille

J'espère que ton bidon va mieux ?
Et cool pour le maillot de bain sa va te booster encore plus pour les semaines qui te reste avant le grand départ !!
Et tes repas sont nickel !! Bravo

Le maillot ,.... Le maillot .......

Coucou les filles !! Oui le maillot est tres jolie couleur bleu marine et rose fushia, balconnets push up mais bon c est énervant de voir des petites bouées qui depassent... Trop de hanche, trop de cuisse et le pire du pire que je deteste c est que j ai 2 petites bouées dans le dos c est moche !!!
Bon y me reste 1 mois jour pour jour avant le eepart en vacance donc je me dis si les 4semaines sont faites a fond meme si ce n est qu un seul kg en moins ce sera deja ca ... Apres non plus avec tt les ponts... Pleins de bouffe de prévu :/
Sinon hier soir : restant de quiche et d asperges, fromages, fraises
Ce matin petite pesee sauvage : 85,2 tjrs 300g de trop pour revoir le 84...
Ca me motive a faire hyper attention aujourd'hui pour la pesee de demain... Perdre 300g en 1 journee c est faisable non ??
Ce matin : jus + cereales+lait
Ce midi : restant de boeuf aux oignons et spaghetti bolo, yaourt

Cet apres midi ce sera bricolage... On va enfin poser le parment dans le couloir de l entree
Bonne journee les filles

Bybou a écrit:Perdre 300g en 1 journee c est faisable non ??

Cette semaine, mon corps a perdu 1,9 kg en l'espace d'une nuit, donc 300g en un jour est une idée tout à fait faisable.

Wahou 1,9 kg en 1nuit !! T as fait du sport tt la nuit ou quoi ? Lol
Bon en tt cas moi j ai fait mon sport aujourd'hui ca fait 3h que je jardine ! J ai retiré les mauvaises herbes de mes fraisiers, repiqué des salades donc beche et ratissage au préalable... Et j ai monté une petite serre en briques tt seule sans l aide dé cheri et j ai mis des salades pour que ca pousse plus vite !
Mon cheri lui pdt ce temps fait le parment et Maintenant repos !

Elle a reve qu'elle faisait du sport ou alors elle a couru toute la nuit dans son lit ...
Moi aussi ca m'arrive mais bon généralement apres , je reprends' alors je cherche plus a comprendre

casefloti a écrit:Moi aussi ca m'arrive mais bon généralement apres , je reprends' alors je cherche plus a comprendre

Oui, ça se stabilise sur les jours suivants. Mais c'était histoire de dire que, quand le corps le veut, il peut perdre pas mal de masse d'un coup.

whaou, respect pour cette jolie perte

Alors tu les as perdu les 300 gr ?

Ha oui , Ca ,c'est sur et il est vraî qu'on aimerait bie perdre toujours a cette vitesse

Coucou les filles ! Et non pas moyen de perdre ces foutus 300g j en ai meme eu 400g de plus alors que j ai fait très attention cette semaine et je n ai pas arreté de bricoler ...
Sinon ce week end je pense avoir fait plus attention que d habitude....
Vendredi midi : restant pate bolo, haricot, yaourt
Vendredi soir : bah je ne sais plus lol

Samedi midi : cordon bleu, restant haricots et environ 10 pdt dauphine, 1 part tarte abricot
Samedi soir : apero/barbecue : 2 verres de vin blanc, 3 rondelles de saucisson et gruyere, bcp d olives
2 grillades, salade, concombre

Dimanche midi : levee tard donc brunch : omelette au bacon, pain perdu
Dimanche soir : poisson a la tomate, salsifi, mousse choco

Ce matin : jus, 1 tranche de pain, 1 carré frais
Ce midi : pates alsaciennes, jambon braisé, yaourt

et ben pas cool pour la pesée ...... mais bon si tu fait attention cette semaine ça devrait le faire .....

Courage, ton poids va diminuer !!! ^^

ah ba mince alors c'est pas cool pour les 400 g en plus surtout si tu as fais attention
mais bon tu vas nous refaire une belle semaine parfaite et la semaine prochaine tu revois ton 84 ON LACHE RIEN!!!!