Ah ouai c'est un budget quand même! J'ai regardé un documentaire sur le sport et l'alimentation (oui, je suis un peu obsédée par le sujet) et il parait que tous ces produits font soit perdre beaucoup d'eau (d’où la perte de poids), soit créent une accoutumance tellement forte que quand on arrête ça revient. Moi je sais pas trop quoi croire et de toute manière j'aurais jamais la thune pour faire ça!! Du coup ce sera intéressant de voir comment ça se passe après la cure!

Je suis assez d'accord. C'est pour ça que je pense qu'il ne faut pas le faire sur un long terme. Comme ça, on garde les acquis en passant à autre chose. Il ne faut pas d'accoutumance. Comme dit Lyanna, une semaine sur deux. Mais ça reste un budget. C'est le souci.

Je fais encore deux semaines et je pense ne faire que le régime alimentaire pendant un temps et voir ce que cela donne.

Coucou les filles .
Comment vous allez toutes
Moi pas le moral au top ... Masi bon je pense que Ca vient de la fatigue et du temps de merde . On va se reprendre , je lache rien de mon regime ... Mais pas trop envie de faire a manger ...
Demain pesee officielle , on verra bien si j'ai perdu ou repris .......

bon courage a toi pesée aussi pour moi demain on croise les doigts

Je pense que ce temps maussade (après les beaux jours qu'on a eus) en ont affecté plus d'un. C'est vrai que c'est le printemps, et que les pluies sont nécessaires. Mais ça fait du bien de revoir le soleil et la chaleur, on a du mal à s'en passer maintenant.
J'espère que ta demain de demain te satisfera.

Super Casefloti pour la perte !!! tu n'as même pas vu passer le 114 !!!! Pour ta bru j'espère que le bébé va tenir une bonne quinzaine de jour !!! Et pour ton père ça va mieux??

Le temps qui fait des zigzags c'est morose, mais il faut voir le bon coté des choses et se dire que c'est une excuse pour s’emmitoufler chez soi et que de toute manière, en mai, ça va pas durer bien longtemps... Courage, demain est un autre jour!

bonjour tout le monde ....

ici; pour l'instant le soleil est là , mais ca va pas durer apparement .....
sinon ce matin , petit dejeuner normal ...... café, pain , fromage ....

la pesée officielle maintenant ,
lundi 27/04 , 115.6OO kg
lundi 4 /05 113.500 kg

et ben en voilà une bonne nouvelle ; depuis ma visite chez le médecin le 13/O4 , j'ai perdu 3 kilos en 3 semaines
je suis contente , pourvu que çà dure .....

Bravo pour ta perte. Je te souhaite que ça continue ainsi.

Félicitations.... c'est génial. Bravo.!!!!

bravo tu es au top vraiment bravo tu as tout déchirée c'est génial

Merci beaucoup , au total , 23 semaines de régimes , 30.300 kg de perdu soit en moyenne 1,300 kg / semaine

A midi , du coleslaw , un haut de cuisse de poulet et 2 cuillères de haricots verts ,
Pas trop le moral , pourtant je suis en vacances mais je suis fatiguée , je n'arrive pzs a dormir correctement , pzs plus de 3/4 heure par nuit et meme mes cachets pour dormir ne font pas effet ..

Genial! Impressionant comme resultat!

Pour le moral : essaye d'aller en sortie, peu être au zoo? (moi ça marche en general) et même si le temps est pas ouf ça fait prendre l'air! Perso ça m'aide aussi un peu pour les insomnies...

Merci zoubi , pourtant j'ai encore du boulot tu sais , il en reste encore beaucoup a perdre , si je veux être dans un imc normal ,il faudrait que j'en perde encore autant voir plus ...
Mais bon , je ne sais pas si je pourrais ...

Super pour ta perte !!! En même temps tes repas sont nickels donc ya pas de raison...
Allez garde le moral, c'est vrai que le temps n'aide pas mais ça va bien finir par s'améliorer !!!
Et pis, c'est fatiguant un régime.. essaie de faire une micro sieste, c'est parfois très réparateur...