Coucou , je m'appel Clara , j'ai 18 ans , voilà je fais un régime depuis près de 1an et demi , j'ai perdu 25 kilos , j'aimerai en perdre encore 30 , je chercher des copain(e)s de régime , pour se motiver ensemble , a deux c'est toujours mieux si vous êtes de la région parisienne ( mais même d'ailleurs ) je séparais ravie de faire votre connaissance , courage a tous ;p

Bienvenue , tu fesais quoi comme poids au départ de ton regime et tu veux arriver a quoi comme poids ?
C'est aussi çe que je veux perdre , au moins 50 kilos ... J'ai attaqué le 24 novembre 2015 ...et j'espère les perdre en un an ... A bientot de te lire

Coucou , je fesais 123 kilos et j'aimerai arriver a 63 kilos ce serait parfait ;p bon courage a toi

Hey salut et bienvenue ^^ tu fais une reequilibrage ou autre chose ?

Coucou :p non enfaite au début je voulais perdre vite donc j'ai fais un régime hyperproteine , mais après j'ai arrêter et j'ai continuer en fesant très attention a ce que je mange ( aucune produits sucrée ou trop gras ) je t'avoue au début c'est assez dur mais on s'y habitue et ne plus manger de gâteaux ou de frites ne me manques pas vraiment sauf lors de petits coup de mou quoi

Ah d'accord ^^ bah c'est super bien et puis maintenant on sera la pour t'aider donc tu vas y arriver !

Bienvenue !!!

J'ai à peu près le même profil que toi ; déclic à 123 kilos, envie de perdre environ 55 kilos pour arriver à 68 dans un premier temps... après je verrais.

De 0 sport, je commence tout doucement la muscu mais surtout la course à pied 3 fois par semaine.

Merci lyanna pour ton soutient

Chubby , effectivement on a un peu le même profil , franchement 55 kilos c'est bcp mais si tu es motivée tu vas y arriver c'est obliger ;p en tt cas je te souhaite bcp de courage et si tu veux parler ou besoin de conseils n'hésite surtout pas

j'ai déjà perdu une dizaine de kilos, je continue, je sais que ça prendra du temps mais bon....

Avec du retard, je te souhaite la bienvenue sur le forum.
Félicitations pour les kilos déjà perdus ! Je te souhaite autant de courage pour les kilos suivants et une aussi belle réussite.

chubby a écrit:j'ai déjà perdu une dizaine de kilos, je continue, je sais que ça prendra du temps mais bon....

Oui ca va prendre du temps , mais franchement c'est deja super ce que tu as perdu ! Continue comme ca

Adecali a écrit:Avec du retard, je te souhaite la bienvenue sur le forum.
Félicitations pour les kilos déjà perdus ! Je te souhaite autant de courage pour les kilos suivants et une aussi belle réussite.

Merci beaucoup pr ton soutient !

Merci !!!