Voilà ...je vous rejoins dans l'espoir de trouver du soutien et apporter le mien dans l'objectif que nous partageons: perdre du poids!
J'ai 35 ans, je mesure 1,62 pour 80,4 kg .J'ai toujours eu des problèmes de poids avec des régimes à répétitions ( le fameux yoyo...c'est pas une légende malheureusement) et il y a 2 ans j'ai atteins 92 kg! J'ai alors commencer un "régime"...ou plutôt une rééducation alimentaire pour atteindre 77 kg en juillet dernier. Depuis j'ai recommencer à prendre du poids et mes dernières analyses sanguines ont tirés la sonnette d'alarme!
Je me reprends donc et souhaite atteindre mon objectif de poids qui est de 70kg.
Persuadée que ma motivation sera d'autant plus grande parmis vous...j'ai hâte de vous lire!

Salut et bon courage a toi du coup tu fais un rééquilibrage ? Tu vas chez le d'oc ou tu vas faire ça en solo?

Bienvenue !!!