-2,6 kg cette semaine !!! Youpiii
Debut du regime : mardi 14 avril 2015
Poids de depart : 71,2 kg
Poids final : 61 kg

Hello tout le monde

Olalala j'avais pas vu que vous m'aviez répondu désoléééé
Oui 'jaifaim' ton ami google a tou bon :p la paléo c'est sans gluten, moins de glucides, on enleve les produits industriels et surtout on enleve du sucre !
Si vous voulez je vous enverrais l'adresse du site qui me donne le programme (recettes, coach...) ils sont tres forts je trouve, ils sont marrant ils mettent le mot paleo PARTOUT hahahaha mais bon au moins j'oublie pas le nom du régime que je fais :p

Bon alors pour la pesé :

Poids : 80,5 kg
Objectif : 60kg (moins si possible!)
régime: paleo
début : 14/04/15
perte en 10 jours : 3,5kg !

Allé a la semaine prochaine cette foi ci j'essairais de répondre a vos questions plus vite...

Bises les filles !

Dom

tu démarre bien bravo !!!

super nouvelle c'est vraiment génial

Merci de vos encouragements Cette perte de poids m'a permis de passer un weekend de rêve !

Bonjour , j'ai commencé mon régime il y a 2 semaines
.rééquilibrage alimentaire , j'ai ccommencé à 60 kg
Bilan aujourd'hui 58 kg. Je vais me peser le mercredi et le dimanche
D 'ailleurs, j' y vais de ce pas ???
57,5 kg. -500 gr Houpi !
Plus que 5,5 kg à perdre
Ça va être les + durs je crois

BONNE JOURNEE les filles

salut la miss chenoa25 et bon courage

salut - 500gr pour moi

Coucou les Z 'amies , pesée ce matin 56,7 KG . Ca part bien je suis contente

Coucou tout le monde
Comment ça va ?

Niveau pesée pour moi c'est pas mal du tout surtou vu mon weekend un peu plaisir :p

Donc :

Poids : 80kg
Objectif : 60kg (moins si possible!)
régime: paléo
début : 14/04/15
perte en 15 jours : 4 kg !

Bises tout le monde !

Dom

super bravo Dominique c'est vraiment super bonne continuation tu tiens le bon filon

Hello , pesée du jour 56, 1 KG COOL !!!
Pour moi c' est journée jeune ( fasting )
Ici il pleut , ce sera journée ménage et télé .

Bonne journée à tous .

salut chenoa tu te pèse tout les jours?

Eh oui, ma balance est au pied de la baignoire. Je ne résiste pas à l' appel de la balance.
Je sais ce n'est pas bien !

bon chacun fait comme il veux c'est juste que si ca te frustre pas de pas voir la balance bouger d'un jour a l'autre