Oui demain , je vous dis ....
A 16 h un grand café et une part de gateau d'hier , je vais pas le jetter ..
J'ai fait un peu de couture , j'ai commencé ma robe

Ces oir , 300 ml de soupe carottes , 2 tranches de flan au thon d'hier et 2 aussi de flan de legumes avec le petit coulis de tomates ....
Demain test de la nouvelle balançe , on va bien voir

Je trouve ton dimanche bien géré aussi et pis si on se fait de ptits plaisirs de temps en temps, on ne peut pas tenir dans la longueur !!!
Les 115 c'est in the pocket trop cool !!!!

J'espere que je les aurais pour le 1 er mai ....

Super! Jsuis contente pr toi, tu vas atteindre ton objectif et le dépasser même Tes repas sont au top!

Je vais essayer d'aller courir demain matin .... Normalement , il ne pleut plus

On est de plus en plus à courir sur le forum, on assure!!

Oui c'est super , Ca motive encore plus ...

Coucou,
je sais ce que tu vis:
il y a 13 ans je pesais 113 kilos pour 1M70.
Un jour j'ai vu ce chiffre sur ma balance et cela a été le déclic, j'ai fait un très mauvais régime ( m'affamer) mais ça a marché: en 6 mois je suis passée de 113 à 60 kilos.
Tu vas y arriver, c'est sûr.
Ce qui m'a aidé c'est de me dire que : " chaque 100 grammes perdus c'est une victoire "
et puis à chaque nouveau chiffre ( exemple 110 kilos, je pensais au suivant
et jamais je ne me disais je suis à 100: il faut que je pèse 85, je me disais "je pèse 100, je dois peser 99 !!!

tu es une battante car tu ne fais que perdre du poids, même si tu en as marre, tu continues et BRAVO pour cela.

Merci Sissin

Alors ce matin, comme d'hab petit déjeuner normal. Café , pain, fromage ....
La nouvelle balançe repart chez darty .... On ne voit pas les chiffres sur la balançe presque pas d'éclairage ... Donc pas normal ...

Sinon tout va pas trop mal. J'attaque ma première semaine de vacances

Je te souhaite de bonnes vacances alors. Profite bien de ce repos.

Merci adecali , mais plein de choses de prévues comme pendant toutes les vacances , on fait ce que l'on ne peut pas faire les reste du temps ....

Bonnes vacances à toi alors, profites en bien

Pas cool pr la balance! Bonne vacances!!!

Coucou

Et bhein tu continue très bien à gerer ma belle , BRAVO!!!
Et cool que tu sois en vacance tu pourra enfin souflé !!
Pour la balance dit toi que quand tu la récupérera tu sera d'autant plus contente en voyant un beau résutlat à la clé
Allez on y croit et surtout ne change rien!!