par Carvinette » Sam Avr 25, 2015 8:04 am
Poids de départ au 12/01/2015 : 80,2
Départ cette semaine : 76,0
26/04 - 75,9
27/04 - 75,8
28/04 - 75,3
29/04 - 75,1
30/04 - 75,4
01/05 - 75,4
02/05 - 75,2
Repas du 25/04
1 bol de thé, 2 tranches de pain complet, 1 banane
1 filet de boeuf, 1 assiette de haricots vert, 1 yaourt
18h : Artishot
1 soupe, 1 morceau de camembert
Repas du 26/04
1 bol de thé, 2 tranches de pain complet, 1 orange
1 blanc de poulet, 1 salade verte, 1 bol de soupe, 1 yaourt
16h : Artishot
1 blanc de poulet, 1 salade verte, 1 yaourt
Repas du 27/04
1 bol de thé, 2 tranches de pain complet, 1 orange
2 petites cuisses de poulets, 1 assiette d'endives, 1 yaourt nature
17h : Artishot
2 petites cuisses de poulets, 1 yaourt nature
Repas du 28/04
1 bol de thé, 2 tranches de pain complet, 1 orange
1 purée jambon, 1 yaourt
18h : Artishot
1 petite cuisse de poulet et un bout de blanc, 1 cuillères de riz, 1 yaourt
Repas du 29/04
1 bol de thé, 1 biscotte, 1 orange, 1 yaourt
1 demi blanc de poulet, 1 cuillère de riz, 1 yaourt
16h : Artishot et 1 pomme
1 blanc de poulet, salade verte, petites tomates
Repas du 30/04
1 bol de thé, 2 biscottes, 1 orange, 1 yaourt
1 steack, 1 assiette de courgettes/aubergines
17h : Artishot
1 filet de poisson, 1 assiette de courgettes/aubergine, 1 yaourt
Repas du 01/05
1 bol de thé, 2 tranches de pain complet, 1 banane, 1 yaourt
1 blanc de poulet, 1 assiette de courgettes/aubergines
16h : Artishot
1 oeuf, 1 assiette de courgettes/aubergines, 1 tranche de pain complet
Dernière édition par
Carvinette le Sam Mai 02, 2015 12:39 pm, édité 13 fois.