Un gratin d'andouillette au chèvre ?! Miam, rien que de nom, ça donne envie. Mais tu as su rester raisonnable en prenant le colin.

oui mais pas en prenant le dessert !!!

Et ben tant pis. , au moins tu t'es fait plaisir avec le dessert.

Tu essaieras de compenser demain

Je crois que j'ai compensé ce soir

Tout d'abord une course à pied 7min30 de course, 1 min de marche puis 1 min de course et mon tour était bouclé.

Au menu de ce soir concombre, ramequin de des de jambon avec un oeuf le tout cuit au micro ondes, 2 verres de jus de tomate (fallait finir la bouteille) une pomme.

Bravo pour ta seance de running !!!
Et ton diner est nickel !!!

super pour la course et le repas au top ne nous idit pas que tu a du plus avec tout çà

C'est top pour la course et tes repas sont nickel ^^

Salut les filles !!! (et gars mais je ne sais pas si ils se promènent sur mon post...)

Donc pesée officielle : 112.4 soit -600gr par rapport à la dernière pesée officielle mais sachant que j'ai vu le 111 cette semaine donc la semaine prochaine je serais dans les 111 !!!!

Ce matin, restait 2 tortillas de blé donc j'ai décidé de me faire des wrap fromage blanc pomme mais mes enfants ont mangé tous mes pots de fromages blanc, les morfalous !!!! Donc je me rabats sur des Wraps yaourt nature pomme.... pas mauvais du tout ma fois !!!!

Bonne journée les louloutes !!!

Bravo pour tes 600g dégommés ! Bientôt le changement de dizaine. ^^

si je continue à perdre 600 gr par semaine je changerais de dizaine que dans un mois.. et j'atteindrais mon objectif fin septembre 2016.... oui oui 2016 !!!!pffff ça me fatigue d'avance, alors on y pense pas pour ne pas se démotiver !!!!

Je vais chercher le Top body challenge voir si je le trouve pour essayer de faire quelques exercices pour m'aider à m'affiner.... sinon je ferais mon propre programme...

super pour la pesée 600gr c'est mieux que rien et vu que tes repas sont top et que tu t'es mise a courir ça va continuer de descendre mais ne pense pas à l'eventuelle date ou tu pourrais avoir fini sinon c'est clair que tu auras l'impression de ne pas en voir le bout lol

bravo ma belle ..... superbe pesée ........ et tu changeras bientôt de dizaine ...

Ce midi salade Stockholm de sodebo (pâtes saumon œuf) sans la sauce (et oui aux agrumes et je ne supporte pas le pamplemousse...) avec des radis, les gressins et le cookie et en dessert des Fraises !!!

Bon dans ma salade il n'y avait que les 3/4 d'un œuf... mais pas grave j'ai mangé une fraise en plus pour compenser !!!

C'est sur Camille je ne me mets pas de date limite, et je trouve que 600gr par semaine c'est pas trop mal...

Merci Casefloti

C'est super comme pesée. Tu vas y arriver !