Oh mais ton autre message était bien plus ancien que je le croyais Adecali. ^^
Contente que ton changement de régime te convienne et t'aide à perdre d'avantage.

Pesée du jour : 70,6 kg.
Évolution en une semaine : + 0,5 kg.
Perte totale : 4,4 kg.

Une reprise que je vais mettre sur le dos de mes règles, vu que je ne pense pas avoir fait tant d'excès ce week-end au point de reprendre du poids...

super pesée franchement bravo

Pesée du jour : 68,9 kg.
Perte de la semaine : 1,7 kg.
Perte totale : 6,1 kg.

Ah, quand mes règles ne s'en mêlent pas, les résultats sont bons.

super ta pesée bravo et ton objectif c'est quoi?

J'aimerais bien atteindre 59,9 kg, juste histoire de revoir le 5. ^^

ah comme je te comprend moi il a pas voulu me faire cet honneur ce petit en**** mais je vais l'avoir je suis de tout cœur avec toi

Salut tout le monde !

Jadore votre idee de pesée! Aujourdhui je me lance

Poids : 84kg
Objectif : 60kg (moins si possible!)
régime: paleo
début : 14/04/15
perte en 2 jours : 500g déjà !

Allé a la semaine prochaine !

Bises les filles,

Dom

Félicitation pour ta perte Dominique.
C'est quoi le régime Paleo ?

Moi connais pas du tout ce regime

Régime sans gluten si je ne me trompe pas.

Ok merci chubby

Les grandes lignes
La diète paléo supprime carrément deux des quatre grands groupes d’aliments, soit les produits laitiers et les céréales (dont le pain). Elle fait partie des régimes faibles en glucides (low carb). Elle ne comprend que 22 % à 40 % de glucides, ainsi que 19 % à 35 % de protéines, et 28 % à 47 % de lipides. En comparaison, l'alimentation nord-américaine typique comprend de 50 % à 60 % de glucides.

c'est Google qui sais tout si c'est bien de celui dont parle notre amie Dominique

Ok merci pour l'info ^^

Coucou les filles je me joint à vous pour la pesée du mercredi j'ai commencé mon régime hier. Pour me motivé il me faut une perte assez rapide au début donc j'ai opté pour le 804 pendant une semaine ensuite je continuerai avec le secret du poids. Ce matin -500gr . C'est du moins