non du saumon mais il fait beau et je ne suis pas au lit !!!!

Il a été trafiqué ton saumon à mon avis , il etait bourre d'hormones ...

Lol effectivement tu as l air en forme chubby mais casefloti aussi ^^ c est le soleil ca tape lol ^^

Alors Ce midi j ai mangé mon sandwich au saumon et c est tt
Ce soir : olive, concombre, jambon, 1 trognon de pain, 1 yaourt

Pour ce week end je vais ecouter vos conseils pour des fruits pendants le week end mais je pense que ce sera le dessert pour dimanche apres le gratin de spatzele... Ca equilibrera le tt
Et pour samedi j ai vu une recette de petit flan aux pommes c est mieux qu une creme non ??

Et sinon vous avez d autres idees de repas pour le soir ? Qqch de simples, pas cher et conviviales car on sera 7...

Ah non pas d'hormones... ou alors c'était du citron supervitaminé !!!!
Il m'a l'air pas mal ton flan aux pommes !!!

Un gratin de choux avec des allumettes de jambon blanc et de la béchamel

casefloti a écrit:Un gratin de choux avec des allumettes de jambon blanc et de la béchamel

Ah j'ai fait ca l'autre jour, un gratin de choux fleur c'était super bon !!!

Coucou les filles !
Bon ce matin -1kg sur les 2 qui etaient en trop c est deja ca de moins...

Ce matin : jus + 1 bol de fromage blanc melangé avec un peu de muesli
Ce midi : pate, poulet, champignons, banane, yaourt

Super , bravo , continués comme ça ....

Merci pour tes encouragements casefloti, j en ai bien besoin en ce moment ...
Pour ce soir j ai prevu du potimarron au lait de coco
Ce soir j ai du boulot, j ai tt mon animalerie a changer ^^ (lapin, chat, octodon) + aquariums !
Bonne soiree les filles

Et ben amuses toi bien ... Avec tes petites bébêtes ...

Bon courage !!! ^^

Et bien bonne soirée avec tes animaux !!!

Coucou les filles ca va ? Ca y est vendredi est la
Bon hier soir j ai fait mon fameux gratin potimarron/ lait de coco/ curry et bien c etait degueulasse lol !!
J ai voulu tester une recette mais c etait vraiment pas bon ! Du coup poubelle malheureusement moi qui n aime pas gaspiller du coup hier soir j ai mangé 1 part de pizza, concombre, yaourt

Aujourd'hui :
Jus/pain/ fromage
Midi : 2 galettes de pdt, steack, yaourt

Bonne journee lés filles

Alors ne nous donne pas la recette .... On va pas te le demander celle la ...hahahahaha
Oups......
Bonne journee a toi aussi

coucou ma belle,
j'ai vu que tu avais perdu 1kg sur ton + inexplicable, je suis que l'autre vilan kilo va disparaitre aussi
pour la recette j'avoue que moi ça ne m'aurait pas tenté ton truc trop de mélange bizarre lol mais c'est vrai que quand on passe du temps à cuisiner et que derrière c'est pas bon ça fout les boules quand même