Belle motivation , je voudrais bien avoir la meme que toi pour le sport mais bon , c'est pas top , enfin peut être qu avce le vélo Ca ira mieux

Merci les filles ! Ne tkt pas casefloti ca va venir... Tu sais moi aussi y a des mois ou je ne vais rien faire car pas motivee, fatiguee... Et y a des mois ou je m y remets... Et heureusement vu a l allure ou je perds...
Sinon ma journee :
Matin : pain, fromage, jus
10h : pain au raisin pour un anniv... Pas bien !
Midi : restand de poulet creole/riz, yaourt
Ce soir : des endives au jambon, compote pomme/peche maison

Ha bah bravo pour ces bons repas .... C'est super

Un pain au raisin , hummpm ma viennoiserie préférées

tu as trés bien géré ta journée d'hier et le pain aux raisins c'était ton petit plaisir

Coucou les filles ! Ce soir le week end ah ah youpiiii !
Ce matin : 3 biscottes, beurre, confiture, jus
Midi : piémontaise fait maison (pomme de terre, cercela, olive, cornichons, 3 c a soupe de mayo pour 1 grd saladier et de la vinaigrette)
Ce soir ce sera une papillote de poisson avec tomate, poivron, courgette.

Bonne aprem les filles

c'est une journée qui s'annonce parfaite

En voila une Bonne journee ... Super ...
Et oui je suis comme toi , çe soir week end ... Superrrrr

Coucou les filles bon demain pesee... Moi je dis que ca craint... J ai du + depuis que j ai fait du sport lol le comble ! Peut etre par ce que je me muscle... Mais bon ce matin 600g en + alors pour demain cela m étonnerai que j ai une perte si deja mon plus diminue se serait cool ca me sool des fois ca n avance pas vite du tt mon regime ...
Enfin bon croisons les doigts...
A demain les filles !

A demain bybou , tu as le meme jour de pesée que moi , on croise les doigts pour que tu es du moins

Du moment que tes mesures diminuent c'est tout aussi important.

C super pour le sport!!!bon courage pour la pesee de demain.....sa va aller oui.....le plus important c'est de perdre sur la silhouette....

Les mesures aussi

Coucou les filles bon dsl pas eu le temps d aller sur le forum de la journee je n ai pas chomée !!
On a continuer la peinture, menage (aspirateur, poussieres, lessives,...), preparer le repas du soir... Piouf au moins j ai merité mon repas !!

Ma pesee : 85kgs tt rond donc 100g en + ca va... J ai rattrapé mon week end de paques on va dire...
Sinon aujourd'hui :
Matin : 3 pims, 1 jus
Midi 150g de piémontaise, compote
Soir : repas entre amis : olive et mignardises salées en apero, mini tartiflette en cocotte et salade, en dessert un moelleux mirabelle..

Demain je pars tt la journee en rando moto du matin jusko soir donc aie aie aie le reveil apres cette soirée...
Bisous les filles bon dimanche

Bon dimanche a toi , si tu veux perdre un peu , cours derrière la moto .... Non je blague ''..... Bonne balade