ouai donc ce soir je me fais salade + pomme, ca ira, allez, je vais faire du vélo, a tout a l'heure, bisous

Ok lena pédales bien...

salut à vous les filles
je rentre du boulot et je suis super crevée c'est ça la reprise et le changement de rythme !!! et oui dans ma classe il y a 28 loulous de 2 à 5 ans donc c'est sportif et il faut faire travailler tout le monde .... bref un peu dur la reprise
ce midi : steack grillé tomates pelées et salade plus une clémentine
mais à 17 H 30 en rentrant !!!!!! une galère pour résister à la fringale et la fatigue qui me pousse à "bouffer" ! j'ai limité la casse avec deux tartines de pain complet avec deux carrés de fromage sveltesse !!! c'est quand meme beaucoup car d'habitude je mange un fruit en gouter mais bon tanpis ...

Tu as bien fait Isa, c'est que tu en avais besoin !
Faut pas non plus risquer de tomber malade !!
c'est que ces petits bouts demandent de l'énergie !
ce soir soupe yaourt....
bisous et bonne soirée

Coucou isa, t'as eu raison de manger, faut pas non plus s'affamer, et puis il faut pouvoir tenir la journée quand même !! Et puis ca va ce que t'as mangé.
J'ai pédalé ca y'est. Ce soir finalement haricots verts et eau, j'ai super mal au ventre, donc je vais me purger !!

Ayè !! Haricots verts + eau !! j'ai pas faim, je regarde plus belle la vie. Je vais aller dodo bientôt je suis un peu crevée ce soir.
J'ai eu ma moyenne aujourd'hui : 11,26 ; donc je suis contente, je pensais avoir plutot vers les 10, enfin l'essentiel était de valider le semestre.

Voilou, bonne soirée les choupinettes !

Ha ben félicitations lena !
Je suis trèèèès fière de toi !
bravo !

t'aurais mérité plus que des haricots...


mais c'est bien t'as été raisonnable, çà va payer !
bonne soirée
biz

j'arrive toujours pas a mettre des images !!! J'ai fait comme les filles m'ont dit mais a marche pas ca me soule !!!!!!

Et ca suffit de me narguer comme ca, déja qu'hier l'image du fromage m'a fait craquer sur du camembert...vous n'avez aucune pitié... !!!!!!!!

Non ne craque pas à cause de moi, je m'en voudrais trop

Promis j'arrête...

Et pour les images, moi aussi des fois çà marche pas et des fois çà marche...



par exemple, là, çà marche....

bizous

Je verrai ca une prochaine fois !!!! Bonne soirée mukicourette, a demain.

Bonne soirée lena
bizous

je rentre de la gym et je passe rapidement sur le site pour vous dire merci pour vos messages qu'est ce que c'est bon de se savoir soutenue ! je dois me peser mercredi matin et je vous dirais le verdict de "Dame balance" car c'est elle qui dicte sa loi chez moi !!!
bonne nuit
moi ce soir c'était salade de tomates avec pommes et salade verte, une tranche de jambon et un yaourt aux fraise 0 pour cent
en rentrant de la gym un fruit
maintenant douche et dodo car demain il y a du boulot je me lève plus tot car ma fille a la varicelle et je dois l'emmener chez belle maman à 20 km !!!!
bon courage les filles
félicitation léna pour ta moyenne
isa

Salut les filles, merci isa !!! Alors ta fille a la varicelle, aie aie aie !!! Ca me gratte d'ici !! Ca me rapelle des mauvais souvenirs ca !!

Dame balance chez moi n'est pas cool en ce moment, je suis montée ce matin elle m'annoncait 89,4... donc hier j'ai repris 800 g en mangeant des fruits et des légumes quoi !!! Mais bon comme j'ai un peu mal au ventre, je me dis que ca vient de la et que ca va s'arranger !
Allez, on repars pour une journée, ce matin café.
Ce midi je vais essayé viande + légumes + fruits ( au lieu de steak salade fruit, ca ressemble quand même !! ) et ce soir j'irai acheter mon jambon !!

Bisous les filles, bonne journée

Je crois que la balance va m'annoncer la même chose lena...
je le sens bien !!
je te dirais tout à l'heure quand je l'aurai piétinée !!
de rage !!
bonne journée
biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizou
mu

grr c rageant de se priver a see point et d'avoir aucun resultat ^^

tenez bon

bon ocurage et tout plein de bisous