Je suis en train de regarde la 2 , envoyé spécial sur les produits allégés , je le savais déjà mais ils ont tous encore plus gras et ont autant de calories que ls produits normaux .... Quel foutage de gueule ........

C'est totalement commerciale oui et plus cher en prime

Oui, je m'en étais déjà rendu compte. Il suffit de regarder les fiches nutritionnelles sur les emballages. Certes les produits sont allégés en matière grasse, voire sont à 0% de MG, mais ils contiennent plus de sucre ou de sel. Donc ce n'est pas mieux.
J'avais regardé un paquet de Special K (aux copeaux de chocolat noir) lors de ma première session de Weight Watchers, et j'avais été étonnée de voir que les 100g de cette céréale "régime" contenait autant de calories que 100g d'une céréales quelconque pour enfants (style Chocopops ou Mielpops). Donc, certes peut-être moins de matières grasses (et encore, la différence n'était pas si énorme que ça), mais autant de calories. Donc finalement, ça revient au même.

merci pour l'info je vais zapé sur la 2 bonne soirée

Tu grossis encore plus avec. Du coca light ou du coca zéro , quelle honte .... Tous ses produits light s'en faits font grossir ....

Je suis pas venue pendant 2 jours et 4 pages à lire , ben dis donc ce serait quoi si je m absente 15 jours lol.
Bravo pour ta perte , suis fière de toinet garde cette persévérance
Tout produit enfin presque tous light ne le sont pas vraiment

Lol je suis pareille brunette... pas lu le post depuis 2-3 joues... c'est que ça papote dur ici!!!

Camelote je suis de tout coeur vécu toi au sujet des parents que tu garde. Moi j'ai toujours prévenu la nounou, et on lui faisait des petits deux à elle ou ses enfants....

Pour les céréales je j'avais entendu dire qu'entre des spécialK ou des chocapics ( ou autres) il n'y a pas de différence...

J'avais déjà entendu ca pour les céréales aussi, y a une émission sur France 5 qui est passée il y a quelques semaines par rapport à ca.

De toute facon je pense que le mieux pour un régime ca reste les produits de "premières nécessitées" enfin tous ce qui ne passe pas par l'industrie agroalimentaire pour être transformé (genre les légumes, les fruits, la viande classique (non transformé pour faire des chicken wings ou autres), etc....)

et oui , je suis comme vous , rien de tel que les fruits, les légumes et les viandes que l'on prépare nous meme, mais il faut avoir le temps , l'envie et aimer cuisiner , c'est tellement facile de sortir une pizza du congel ou d'ouvrir une boite pareil pour les gaâteaux ....

Moi j aime pas tout ce squi est prêt , quand je fais des nuggets les gosses sont content car je les fais participer , a choisir je préfère une pizza maison que celle congeler

moi j'ai bossé dans un labo agroalimentaire alors si j'écoutais tout ce qui se passe à la télé et tout ce que j'ai appris pendant mes 6 années dans le labo je ne mangerais plus rien lol

Il faut faire abstraction à certaines choses car même les choses bio sont pas au top

ca c'est ssur Camille mais il est vrai que des fois , on est très mal informé ...

Alors , à midi , un reste de salade d'hier midi , un pavé de thon , des carottes et des haricots verts ...

Cette aprem gouter dehors et jeux avec les loulous ...

pour moi dans ses reportages y'a a boire et a manger comme on dit ya trop de choses a lire sur les étiquettes a croire que tout le monde a fait médecine ou technicien de labo c'est abusé mais bon un truc bien cracra de temps en temps et c'est bon pas tous les jours