Moi aussi je sais que tu vas être un exemple pour cette semaine avec du moins au total

Oh c est gentil ca brunette !
Sinon alors ce soir j ai essayé la recette de casefloti... Enfin ^^ des potatoes de butternut et c etait bien bon ^^ ca change et j ai fait 1 steack pour accompagner, 1 tranche d emmental, 1 yaourt bifidus

Pour demain midi, j avais envie de cuisiner ! J ai donc fait du poulet a la créole : ananas, tomate, poivrons, oignons, mais, riz basmati, poulet ^^ bon j arrete de vous faire saliver (pour celle qui aime le sucré/salé bien-sûr, je vous donne la recette

4 filets de poulet
250g riz basmati
1 poivron rouge
1 tomate
1 oignon rouge
1 boite de maïs
1 boite d ananas
2 c a s de sauce soja
1 c a s de miel
1 citron
Huile d olive
Sel et poivre

Faire mariner 1h les filets de poulet avec la sauce soja, le miel et le jus du citron.
Cuire le riz. Pendant de temps, couper en morceaux les rondelles d ananas.
Peler et couper en lamelles l oignon. Faire dorer ananas + oignons 3mn dans 1 filet d huile d olive.
Ajouter le poivron et la tomate coupés en dés. Cuire 3mn. Rajouter le maïs, les filets de poulet coupés en lamelles ainsi que la marinade. Puis le riz.

Et voilà

Ta super a l'air super bybou!!!a tester!!!
Sinon tu es top colle d'hab!!

super ta journée d'hier et sympa aussi tes recettes je trouve que tu as toujours de bonns petites idées
d'ailleurs j'attends la recette des canelonni forestiers avec impatience!!!

Super la rectte , et merci , je vais la tester . Ca a l'air drôlement bon

Oui camille tu as raison de me le redire ! je vais la mettre ce soir la recette des cannellonis, j y ai repensé hier soir...

Ha oui , les cannellonis merci Camille moi aussi Ca m'interresse

Attention voici la fameuse recette des cannellonis ^^ :
Des cannellonis
250g jambon
1 petite boite champignons ou 400g
2 échalotes
1 gousse d ail
150g ricotta ou fromage blanc si on n aime pas ou on a pas...
15cl creme liquide
50g gruyere
Persil, huile d olive, beurre, sel, poivre...

Faire revenir l ail+les échalotes + les champignons dans une poele avec un filet d huile.
Mixer le jambon et le persil, puis rajouter a la cuisson
Melanger ricotta et 5cl de creme liquide, ajouter au melange en cuisson, sel, poivre
Remplir les cannellonis de cette farce.
Dans un plat, mettre les cannellonis et les arroser de la creme liquide restant (20cl) et le gruyere.
Au four 30mn, 180 degrés.

Voila voila les filles y a plus qu a vous regaler

Merci , demain je la recopie dans mon cahier de recettes

Re les filles ! Bon la a l heure ou je vous ecris je suis... Morte !! Piouf j ai fait 50mn de zumba sur kinect niveau elevé je peux vous dire que c etait chaud !! J ai meme pas reussi a tenir 1h enfin bon j ai quand meme fait 50mn dc ca va mais je suis cassée !!
Je suis contente ca fait 3semaines de suite que je refais du sport jsp que ca va m aider a avoir de bonnes pesees
Sinon mon repas ce soir :
Omelette
Restant de potatoes de butternut
Betterave
Tomate
1 tranche de pain avec des oeufs de lump
1 banane

Bon je file a la douche et apres morphee m attends ^^

Super journée, au top !

Merci pour la recette !!

bonne journée !!!

Toujours au top ma belle !!!
Bravo
Et cool les recettes ,je prend
Vivement la prochaine pesée !!!

ah merci Bybou pour la recette, j'attendais avec impatience!!!

sinon bravo pour le sport tu es hyper motivée en ce moment et sinon toujours bien les repas