Merci à toi Jaifaim.
Je suis bien contente de m'être inscrite. Cela me plaît de parler avec vous et de vous lire, même si je râle parce que je voudrais en faire plus. C'est mon état naturel, il ne faut pas s'en soucier. ^^

Nous on est contente de t avoir avec nous , on est bien ici .

Merci.

grave ta le droit de râler moi ca me gène pas il faut juste pas s'apitoyer sur sont sort même si c la misère sinon tu n'avanceras jamais

On est comme on est et on nous accepte comme on est

J'aime bien cette idée.

et alors comment c'est passé ton week end de Pâques pas trop de craquage???

On attend de tes nouvelles , on est curieuse

Ha non pas d' apitoyage sur son sort .... On est la pour perdre nos kilos qui nous pourrissent la vie et on va gagner ... Allez
Tu devrais nous dire çe que tu manges dans la journee ... On pourrais te conseiller ...
Tu y arrivera comme nous ....

Oh pardon, je n'avais pas vu vos message.
Bah, j'ai un peu craqué au week end de pâques mais je me suis rattraper après. ^^

Je ferais un journal de bord bientôt Casefloti, surement avant dimanche.

Sinon, j'ai une question. J'ai vu que pas mal d'entre vous ne sucraient pas leur boisson du matin. Vous pensez que c'est vraiment important? Moi je sucre toujours mon café au lait, j'hésite a arrêter parce que j'aime vraiment ça mais je devrais surement faire un effort. Vous en pensez quoi?

le sucre c'est mauvais moi pour me sevré j'ai commencé par mettre la moitié d'un sucre stévia (comme tout le monde dit qu'il faut éviter l'aspartame) et maintenant j'ai réussi a ne plus sucré mon thé et quand je fais le café trop fort je met de la stévia mais le plus important c'est de coupé tout les sucres après 16h même ceux des fruits

Moi mon medecin m'a dit dès le debut ... Plus de sucre dans le café , alors je me. Suis exécutée comme une gentille petite fille ....que je suis , plus de sucre ..... Et c'était dur au début mais je m'en passe .... Tres bien

Je ne sucre plus mes boissons chaudes. Néanmoins, pour avoir quand même la satisfaction de retrouver le goût sucré, j'utilise des sucrettes (sans aspartame) : le goût du sucre sans le sucre.

Je vais surement passer aux sucrettes sans aspartames alors parce que le café au lait du matin, c'est mon petit plaisir pour me réveiller mais sans le goût sucré, ce n'est pas pareil.
Merci pour vos réponses.

Moi jen arrive pas a boire mon the avec du sucre , c est rare que je sucre qq chose