Bravo pour tes 600g de perdus. Samedi était une pesée sauvage, donc pas fiable malheureusement. Mais tu as du moins cette semaine, donc c'est réussi.

Moi je dit au top , même si il te reste encore du + .
L'essentiel c'est qu'il y a du moins
Allez continue comme ça et tu va tout déchirer LOL

super la pesée

c'est super .. bravo pour la perte , tu vois que tout vient à point à qui sait attendre

du moins reste du moins et tout est bon à prendre
ta reprise et tes repas sont nickel alors ça va continuer de descendre

Merci bc les filles......sa fait plaisir....
A midi : escalope de poulet, petit poids, un morceau de pain avec un babybel, une pomme
Ce soir : escalope de dinde, puree de carotte, fromage blanc....
Bonne soiree les fille.....

parfait

Super , une très bonne journée dis donc .....

Merci!!!
Ce matin: 50gr de pain avec du beurre, jus d'orange frais et un café...a midi pate avec 2 tranches de roti de porc un babybel et une pomme.
On a été faire les courses a midi...j'ai meme pas craqué...yes!!!

Super, bravo , tu vois que tout arrive .... Courage tu vas y arriver comme nous toutes ....

Bravo pour le non craquage ^^ et tres bon repas encore aujourd'hui

Sa a ete dur....... mais j'ai résisté....lol!!!
Ce soir : omelette, salade d'endive, un kiri et frmaoge blanc sucré....

Coucou les filles......
Ce matin, 1 cafe, 2 tranches de pain de mie (1 nutella et une au beurre, fautbpas abuse quand meme...) un jus d'orange.....
A mido, sandwich (Je saisnpas trop lequel, mais sans doute jambon beurre), une pomme....
Demain soir resto avec les copines.....je vais essaye de limiter la casse pour ne pas perdre les efforts decette Semaine..

Bon programme , je pense que tu peux trouver quelque chose de léger qui ne te fasse pas tout foutre en l'aire masi profites en bien quand même

C'est un resto marocain......