Bonjour,
Je suis Cristina. J'ai 34 ans et suis maman de 2 adorables enfants (5 ans et 22 mois).
Je suis décidée à reprendre ma vie en main car depuis mes grossesses, j'ai prix 23 kgs. Je ne veux pas faire de régime restrictif car j'ai déjà donné dans le passé alors que je n'avais que 4 malheureux kilos à perdre à cette époque. Je ne veux plus faire subir ça à mon corps...
Aujourd'hui, je pèse 83 kg pour 1,63 m.Je préfère faire un rééquilibrage alimentaire, y aller plus lentement mais plus surement. je ne suis pas pressée. A coté de cela, je vais reprendre mes marches quotidiennes d'1 h avec ma fille dans sa poussette.
Depuis mon accouchement, ce n'est pas ma première tentative mais je me dis que c'est maintenant ou jamais et que peut être cette fois-ci, en partageant sur un forum, je réussirais à maintenir le cap pour atteindre mon objectif de - 25kg.
En tous cas, je commence lundi 23/03.
Bon courage à toutes et à bientôt