Poids de départ : 80,2 le 11/01/15

11/01 - 80,2
12/01 - 79,6
13/01 - 79,6 (pas de pesée)
14/01 - 79,6 (Pas de pesée)
15/01 - 78,7 (Gastro + pas de prise)
16/01 - (Pas de pesée + pas de prise)
17/01 - 79,4
18/01 - 79,4
19/01 - 80,00
20/01 - 79,2
21/01 - 79,2 (Mangé chocolat et petits gâteaux hier.... pas bien)
22/01 - 79,0
23/01 - 79,6 (Vengeance du chocolat)
24/01 - 78,7
25/01 - 79,0
26/01 - 79,6
27/01 - 79,5
28/01 - 79,5
29/01 - 79,4
30/01 - 79,5
31/01 - 78,8 (Découverte d'une balance déficiente)
01/02 - 78,3
02/02 - 78,0
03/02 - 78,1
04/02 - 78,0
05/02 - Pas de pesée (je me suis levée à la bourre)
06/02 - 78,5 (La pizza ça paye pas)
07/02 - 78,0
08/02 - 78,1
09/02 - 77,9
10/02 - 78,4

PERTE TOTALE PREMIER MOIS (30 jours) : 1,8 kg


MERCI DE POSTER VOS COMMENTAIRES ICI :
http://www.club-regime.com/petit-a-petit-vers-mon-objectif-70kg-t17016-90.html

c'est bien pour un mois ....
courage , c'est une jolieperte ....

Poids de départ pour ce mois : 78,4

11/02 - 78,1
12/02 - 77,7
13/02 - 78,0
14/02 - 77,9
15/02 - 78,0
16/02 - 77,9
17/02 - 78,1
18/02 - 78,1
19/02 - 78,0
20/02 - 77,8
21/02 - 77,8
22/02 - 77,5
23/02 - 77,5
24/02 - 77,2
25/02 - 77,4
26/02 - 77,5
27/02 - 77,4
28/02 - 76,9
01/03 - 77,1
02/03 - 77,3
03/03 - 77,2
04/03 - 77,1
05/03 - 76,7
06/03 - 76,5
07/03 - 76,7
08/03 - 77,1
09/03 - 76,8 18h - 15 min d'elliptique
10/03 - 76,2 19h - 15 min d'elliptique
11/03 - 76,5 14h - 15 min d'élliptique
12/03 - 76,7 18h30 - 15 min d'élliptique


Perte totale second mois (30 jours) : 1,7 kg

et ben super , bravo à toi ma belle , courage pour la suite

Poids de départ pour ce mois : 76,7

13/03 - 76,7
14/03 - 76,9
15/03 - 76,5
16/03 - 77,0
17/03 - 76,2
18/03 - 76,3
19/03 - 76,5
20/03 - 76,8
21/03 - 76,3
22/03 - 76,6
23/03 - 76,4
24/03 - 76,3
25/03 - 76,6
26/03 - 76,2
27/03 - 76,4
28/03 - 76,2
29/03 - 76,8
30/03 - 76,8
31/03 - 76,7
01/04 - 76,7
02/04 - 75,5 (Gastro)
03/04 - 75,3 (Gastro)
04/04 - 75,7
05/04 - 76,5
06/04 - 76,1
07/04 - 75,9
08/04 - 75,9
09/04 - 76,2
10/04 - 76,3
11/04 - 75,7

PERTE TOTALE TROISIEME MOIS : 1kg

tu te pèse souvent !!
c'est une mauvaise habitude!!mais je suis pareille !! donc je ne te juge pas
en tout cas, bravo

Bravo pour cette perte en continue ! Courage pour la suite

Poids de départ pour ce mois-ci : 75,7

12/04 - 76,3
13/04 - 76,3
14/04 - 76,4
15/04 - 76,5
16/04 - pas de pesée
17/04 - 76,6
18/04 - pas de pesée
19/04 - 75,7
20/04 - 75,7
21/04 - 75,7
22/04 - 75,7
23/04 - 75,9
24/04 - 76,2
25/04 - 76,0
26/04 - 75,9
27/04 - 75,8
28/04 - 75,3
29/04 - 75,1
30/04 - 75,4
01/05 - 75,4
02/05 - 75,2
03/05 - Pas de pesée ce dimanche. Je me suis levée à 9h alors que je me pèse à 7h00
04/05 - 75,6
05/05 - 75,3
06/05 - 75,3
07/05 - 75,5
08/05 - 75,2
09/05 - 75,1
10/05 - Pas pesée, je me suis levée trop tard
11/05 - 74,4

PERTE TOTALE QUATRIEME MOIS : 1,3 kg

bravo , super ..... tu vas y arriver ....

C'est super, tu veux perdre combien de kilos ?

Poids de départ pour ce mois-ci : 74,4

12/05 - 74,7
13/05 - 74,7
14/05 - 74,3
15/05 - 74,3
16/05 - 74,5
17/05 - 74,3
18/05 - 74,5
19/05 - 74,5
20/05 - 74,5
21/05 - 74,4
22/05 - Pas de pesée (mariage)
23/05 - Pas de pesée (mariage)
24/05 - Pas de pesée (mariage)
25/05 - 75,6
26/05 - 75,4
27/05 - 74,7
28/05 - 75,2
29/05 - 74,9
30/05 - 74,9
31/05 - 74,7
01/06 - 74,9
02/06 - 75,4
03/06 - 75,1
04/06 - 75,4
05/06 - 75,2
06/06 - 75,1
07/06 - 75,0
08/06 - 75,1
09/06 - 74,9
10/06 - 75,1

PERTE TOTALE CINQUIEME MOIS : Pas de perte mais une prise de 700 grammes

Ca va repartir , ne t'en fais pas

Poids de départ pour ce mois-ci : 75,1

11/06 - 75,6
12/06 - 74,9
13/06 - 74,9
14/06 - 75,4
15/06 - 75,5
16/06 - 75,5
17/06 - 75,5
18/06 - 75,6
19/06 - 75,1
20/06 - 75,1
21/06 - 74,9
22/06 - 74,8
23/06 - 74,6
24/06 - 74,5
25/06 - 74,9
26/06 - 74,5
27/06 - 74,6
28/06 - 74,7
29/06 - 74,8
30/06 - 75,0
01/07 - 74,7
02/07 - Test : pas de pesée
03/07 - Test : pas de pesée
04/07 - 74,7
05/07 - Test : pas de pesée
06/07 - Test : pas de pesée
07/07 - 75,4
08/07 - 74,7
09/07 - 74,1
10/07 - 74,3

PERTE TOTALE SIXIEME MOIS : 0,800 gr

tu as perdu un kilo,c' est çà ......

Il manquait la journée du 10. J'ai perdu 800 gr