moi aussi le dimanche c'est pour préparé les repas de la semaine :p
merci les tupperwarre

Coucou ma belle
Je vois que durant mon absence tu as perdu un peu de ton plus !!
Je suis fière de toi
Allez tu va y arriver !!!!!!

journée au top hier avec la pisicine et les repas
oui le pain au choco c'était ta petite récompense tant que ça reste exceptionnel...
bon début de journée aujourd'hui

Merci sousous merci camille ! Cette semaine je veux tt defoncer lol je veux voir le 85 ou 84 ca serait top ^^ j en reve les vacances sont dans 3mois et j aimerais etre a 80 kgs mini pour partir donc je compte mettre les bouchées doubles !

Je suis persuadée que tu vas y arriver .... A voir les 80 pour tes vacances et que tu sera la plus jolie en bikini

et tu vas y arriver !!!!cette semaine sera la tienne j'en suis sur
et 80kg pour dans 3 mois largement jouable tu peux même arriver à moins, moi j'y crois

J'en suis sûr que tu va y arriver , je suis de retour donc je ne te lâcherais pas hihihi!!
Une pression de plus!!!! LOL

Lol tkt sousous ta presence et tes petits coms m ont manqués <3?une pression de plus sera la bienvenue merci les filles d y croire autant je me dis que je n ai pas le droit de vous decevoir ca me motive ^^ ce soir je vais detapisser mon entree pour préparer le terrain... Donc je ne sais pas si j arriverais a faire du velo mais je veux essayer d en faire 2 fois par semaine ! Et sinon j ai demandé a une amie de me preter un cd de zumba sur kinect, car j ai la kinect mais pas de cds donc j emprunte pour tester comme ca je me dis que le vendredi pendant que monsieur est au bad moi je ferais aussi mon sport a la maison ^^ si ca me plait j irais acheter le cd.

Sinon ce soir au menu : pomme de terre a l eau, sauce fromage blanc aux herbes miam c est trop bon et en viande je ne sais pas encore... Une tranche de jambon je pense et pour finir un fruit

Et vous quoi de bon chez vous ??

Sinon ce soir

top pour ta perte!!

5 kilos pour dans 3 mois c'est possible et on et là tu y arriveras c'est sur

top pour le sport hier

Mais oui que tu vas y arriver ... T'as interet sinon , on se fâche

Salut les filles

Aujourd'hui : 3 biscottes avec confiture allegee, beurre et 1 jus
10h : barre cereales
12h : riz, moules, yaourt

Bonne journée !!

Bon repas de prévu , j'adore les moules , il faut que j'en fasse mais mon homme n'aime pas , donc il faut encore prévoir un autre repas pour lui ...

Surtout que les moules sont très peu caloriques, donc il ne faut pas s'en priver.

Bon début de journée ma belle

repas au top hier soir et bon début de journée aujourd'hui
je ne sais pas si tu as réussi à te motiver à faire du vélo hier mais bon détapisser c'est déja une bonne activité physique