Bonjour, ou bonsoir à vous tous,

Voilà je m'appelle Julie j'ai 21 ans, j'ai quelque kilos à perdre pour me sentir un peu mieux avec moi même.
Donc je suis à la recherche de soutient pour les jours ou le moral n'est pas au top et ou les tentation sont grande

Bien à vous !!

Bonjour, bienvenue et bon courage! Combien de kilos souhaiterais tu perdre? et quelle méthode comptes tu faire?

Salut Dysnie! Moi j'ai commencé ce matin : objectif moins 10 kg. Et toi?

Moins de 10kilos a perdre sans méthode particulière juste alimentation équilibrée et sport

Bon courage lalalali, tu utilises quelle méthode pour atteindre ton objectif ?

Coucou Dysnie, bon courage à toi

Moi aussi - 10 kg à perdre, quel sport va tu pratiquer ??

J'ai détaillé mon régime dans "recherche copines de régime " comme toi je mise sur le sport.