Quantité dans le régime des 4 jours

par **mukicourt** » Sam Mar 01, 2008 5:50 pm

Alors bonne continuation les titeloulettes !
tartiflette..
raclette...
c'est la fêêêêête !!!!! :lol:

gros bisous
mukicourette

par **lena12** » Sam Mar 01, 2008 5:59 pm

lol !!

par **mukicourt** » Sam Mar 01, 2008 7:54 pm

Ben çà y est...
le mal est fait ! :cry:

je viens de manger ma tartiflette et je me suis même resservie !!
si, si !!! :lol:

Avec çà je suis sûre de finir dernière demain matin !!

c'est pas grave, j'y vais en touriste...

Et lundi, hop hop hop, j'attaque pour de vrai :lol:

mais miiiiiiiiiiaaaaaaaam la tartiflette comme c'est trop bon !!
c'est le régime patates non ??? :lol:

par **lena12** » Sam Mar 01, 2008 11:23 pm

Non c'est le égime fromage !!! et c'est pas vraiment un régime !! moi c'est régime pate et wisky !! mais demain est un autre jour comme je dis toujours !!! Bon on se retrouve demain pour se raconter nos catastrophes du samedi soir...mais en même temps, on peut pas arrêter de vivre hein ???!!! bisous les choupinettes !

par **isa22** » Dim Mar 02, 2008 11:12 am

et oui les excès du week end soirée crepes entre amis et oui les bretons mangent des galettes et des crepes avec du cidre un vrai régal et une catastrophe pour les kilos !!!
donc j'ai mangé une galette aux champignons bien beurrée
une galette au jambon et gruyère
un verrre de cidre
un verre de lait ribot
une crepe compote de pommes
et je vous dis j'ai limité les calories car mon mari lui a mangé 3 galettes et Trois crepes sucrées ......
bon aujourd'hui reprise en main sérieuse !!!!

par **lena12** » Dim Mar 02, 2008 11:17 am

Ah miam miam, ca m'a l'air bon tout ca !! Moi je me suis laissée aller !! J'avais pas bu d'alcool depuis le début de mon régime, donc hier quelques verres ont suffi à me faire tourner la tête !!! Et j'ai mangé des pâtes... ce matin la balance affiche : 88,8 kilos.... tant que ca remonte pas au 89.... ca me va.

Aujourd'hui on se reprend ma petite isa !! Je suis au petit dej : 1 thé, 1 pamplemousse et une compote sans sucre.

Bisous

par **mukicourt** » Dim Mar 02, 2008 2:49 pm

Très bien lena !
je suis fière de toi !

tu as bien fait hier soir, pour les pâtes et l'alcool !! :lol:

faut se lâcher des fois, mais maintenant on repart sérieux hein ?
moi j'ai fini ma course, débarrassée, et demain j'attaque sérieux ma perte de poids, çà suffit la plaisanterie, me dis-je à moi-même !! :lol:

t'as mangé quoi à midi ???
moi j'ai pas mangé light.... :cry:

bizous
mukiacouruetkiéfourbu

par **lena12** » Dim Mar 02, 2008 3:58 pm

j'ai fait des petites courses avec mon homme ( je refais la peinture de l'appart ) et on a mangé en route...au macdo.... demain on s'y remet vraiment, parole de lena !!

par **isa22** » Dim Mar 02, 2008 4:17 pm

bon léna dès demain il va falloir s'y remettre mais c'est vrai que c'est plus facile sur la semaine car les tentations sont moins nombreuses ... le week end on ne peut pas s'enfermer avec nos légumes et nos fruits !!!!
bon ceci dit au mac do ils font de succulentes salades non ???
bon c'est vrai que ça ne vaut pas le big mac frites mais....
allez on y croit dès demain alimentation équilibrée fruits et légumes à gogo et chasse au gras les filles

par **lena12** » Dim Mar 02, 2008 5:50 pm

C'est clair que la il va falloir, ca va j'ai bougé cet aprem, balade + peinture à la maison, l'air de rien, ca use !!!
Et je n'ai pas mangé la salade du macdo, j'ai pris bigmac frites !!! enfin j'y retournerai pas a ce macdo, ct dégueu, ca m'apprendra !!!
Ce soir, soupe !!