nan mais vous inquiéter pas même si au final je pars du principe que je fais moins attention c'est dans ces moments que je vois que j'ai surtout changer ma façon de m'alimenter parce que je prends pas de poids juste je stagne donc tout va bien ...
ma perte de poids deviens difficile mais bon fallait s'y attendre mais je compte bien arriver à mon objectif
sinon cette nuit au boulot juste très difficile occupé toute la nuit donc j'ai rien manger
en rentrant juste super crevé
et en me levant cet après midi j'avais pas envie de petit déjeuner du coup j'ai manger des pâtes avec du poulet et une salade de tomates
un yaourt
vu que j'ai manger tard ce soir pas très faim du coup je pense prendre une soupe avec des petit croutons de pain dedans et un morceau de chocolat
et ce soir je bosse
bonne soirée les filles