bonjour

je me présente, je suis Pascaline, 39 ans, quatre enfants de 10 à 18 ans.

j'ai toujours été en surpoids, voir un peu plus.....

j'ai comme tout le monde eu pas mal de soucis, notamment au niveau de la santé, j'ai toujours gardé le moral, j'ai même réussi à arrêter de fumer, mais j'ai tout compensé dans l'assiette, doucement, et j'ai grossi, grossi......

aujourd'hui, j'en ai marre, bientôt 40 ans et 105 kilos pour 1m70!

je connais assez ww pour l'avoir pratiqué il y a quelques années,
je le reprends des lundi, mais compter pour moi me semble encore difficile! mais je suis motivée

voilà....

Bonjour et bienvenue.
Moi aussi je suis nouvelle sur le forum, j'ai 37 ans, 2 enfants. Une fâcheuse tendance au grignotage... Et 20 Kg à perdre !!!
Je suis convaincue que le soutien est très important quand on se lance dans une telle aventure.
On pourra se suivre et s'encourager.
A bientôt !

Coucou
Bienvenue sur le forum. Je suis inscrite que depuis peu et je ne sais pas si c'est l"effet du forum mais je me suis inscrite à un cours découverte de boxe lundi soir... faire du sport juste dans l'optique de perdre du poids me démotive assez vite donc je me suis dit que la boxe me permettrait d'évacuer mes soucis en tapant sur quelqu'un avec son consentement Bon ok, il/elle pourra me rendre la pareille mais comme je suis un tantinet rancunière ça promet ! Souhaitez-moi bonne chance car ça fait 3 ans que je n'ai pas fait de sport ^^

Bienvenue à toi .... On a toutes fait pareil , ne pas faire attention et avce les année , on ne fait plus gaffe ....

rosedavignon84 a écrit:Coucou
Bienvenue sur le forum. Je suis inscrite que depuis peu et je ne sais pas si c'est l"effet du forum mais je me suis inscrite à un cours découverte de boxe lundi soir... faire du sport juste dans l'optique de perdre du poids me démotive assez vite donc je me suis dit que la boxe me permettrait d'évacuer mes soucis en tapant sur quelqu'un avec son consentement Bon ok, il/elle pourra me rendre la pareille mais comme je suis un tantinet rancunière ça promet ! Souhaitez-moi bonne chance car ça fait 3 ans que je n'ai pas fait de sport ^^

C'est une bonne idée... un bon défouloir.
Je te souhaite bon courage et surtout une belle réussite car rien n'est plus valorisant que de relever un défi de ce genre !

Merki je dirai ce que ça aura donné en revenant de séance lundi...

bienvenue parmi nous pascaline et courage dans ta course contre les kilos

Bienvenue sur le forum.
C'est vrai que de devoir tout compter est le côté fastidieux de Weight Watchers. Mais au bout d'un moment, à force de compter, de compter et de compter, on finit par compter sans s'en rendre compte. Et finalement, en un seul coup d'œil, on sait le coût en PP d'un repas.

moi je compte bien ou du moins j'essaie de compter les calories , c'est pas mieux je pense