Bonjour à tous,

Je me présente, j'ai 54 ans, je suis une maman et mamie.
Après de nombreuses péripéties dans ma vie, je n'ai pas pris le temps de prendre soin de moi.
Je pèse actuellement 60 kg pour 1,59 m, mon objectif est d'atteindre 52 kg mais je vais procéder par étape. Premier objectif 55 kg.
Bonne journée à vous tous.

Coucou, bienvenue et bon courage à toi

Bonjour à toi Garance et merci pour ton accueil.

Dis-moi j'ai des copines sur le forum, tu peux me dire comment les retrouver ?
Recherche ou autres ?
Je ne pensais pas que le forum était si grand.
Et je voudrais mettre un avatar. Que de questions ?
Bonne journée à toi.

Coucou, peut-être en allant dans "Membres" ?
Bon courage pour la perte de poids !

Bonsoir les filles
Je suis allée dans membres, c'est de la folie lol
Pour les kilos, je compte sur le forum et sur vous2 mdr
Bonne nuit.

Pas de probmème, on sera là en renfort

bienvenue parmi nous rosedavignon84 et bon courage dans ton régime