Très bon début de journée
Pour le citron c'est bien aussi de faire des pauses moi c'est ce que j'ai fais cette semaine et je reprends des demain
Et sinon top pour la marche et aussi pour la pesée sauvage -500t d'ici mercredi c'est largement jouable

Ce soir, soupe poireau pommes de terre, betteraves et thon. Yaourt, pomme/myrtilles/cannelle.

Ta journée est parfaite, avec un peu de marche en plus, rien à dire!! J'espère que tu atteindras ton objectif d'ici mercredi.

Et ben , j'aurais du faire une journée parfaite comme la tienne ...... Je te félicite ..... Bravo

Ce matin, 30g de céréales, lait, 1/2 pomme (la pomme était vraiment grosse)
Ce midi, 30g de pates crues avec sauce tomate, thon betterave, yaourt, et l'autre moitié de la pomme.
Ce matin, il a neigé, la première neige de l'année...

Très bon début dz journée tu es au top

bravoo pour cette journée , tu es au top .....

Ce soir bouillon de volaille, soufflé de chou-fleur, carottes, yaourt, pomme/myrtilles/cannelle
Et hop au lit!

trés bon repas du soir dis donc .... super ,bravo

Ce midi poêlée parisienne, yaourt et pomme. J'ai ramené deux bugnes du boulot, je me sers les gourmandises et je les ramène à mon homme (ça marche pour les bugnes et les croissants, le reste c'est plus difficile...). Défi du moment, passer en dessous du poids de mon homme.

Bon programme , et dis donc il pese combien ton homme ....
Tres bien tes repas ....

trés bon diner et déjeuner ce midi
et pas mal la technique de ramener les choses interdites à ton homme
moi j'adore faire des gateaux du coup j'en fais le week end et je les amène au boulot pour mes collègues

Moi aussi j'amène des gâteaux à mes collègues de temps à temps, mais je peux pas le faire toutes les semaines, car ce ne sont que des femmes, et beaucoup font attention à leur ligne...

Sinon mon homme, fait autour des 62 kilos, pour 1m80 c'est pas épais. Mercredi il aura lui aussi droit à la balance, je veux savoir qui va gagner!

Ce soir, soupe de légumes, la suite du soufflé de chou-fleur, carottes, yaourt, et pomme/myrtilles/cannelle.
Toute ressemblance avec le repas d'hier soir sera fortement niée lol (Et demain midi, ce sera pareil que ce midi lol).
Vous vouliez de nouvelles idées de menus, du coup c'est un peu raté.
Pressée d'être à mercredi...

Bon bah tant pis , on n'attends pas ton menu de demain alors , lol ...
Sinon , oui ton homme est pas bie épais ...