Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Sam Jan 24, 2015 9:28 pm

Super repas...dt tiens nous au courant pour ta pesée....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Dim Jan 25, 2015 8:50 am

Salut les filles
Bilan de la semaine : +400g
Poids : 58.6kg
Bon je suis un peu deg d'avoir pris un peu de poids car je comprends pas trop pourquoi mais bon...la semaine prochaine sera meilleure :-)
Dailleurs j'ai décidé de pas me pesée de toute la semaine car si je vois encore du + je vais devenir dingue donc prochaine pesée le week end prochain
Ce matin mon verre de citron avant le petit dej
Petit dej : 40g de cereales fitness +100ml de lait

Ce midi c'est repas en famille et ma grand mère nous fait son couscous :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Dim Jan 25, 2015 9:01 am

Allez +400 c pas non oljs enorme....es tu as bien raison tu te repeseras que le week end prochain....!!!!
Sinon tres bon petit dej!!!!!
Et bon repas a midi!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Dim Jan 25, 2015 9:22 am

Ton poids est tout de même au top! Ces 400g vont disparaitre aussi vite qu'ils sont apparus je suis sûre. Sage décision pour la balance, j'espère que la surprise sera d'autant plus belle la semaine prochaine ;-)
Petit dej parfait.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bybou » Dim Jan 25, 2015 10:20 am

Tkt camille tu vas les reperdre ces 400g ! Les pesees sont parfois incompréhensibles... En tt cas regale toi bien ce midi avec le couscous ! ;)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Dim Jan 25, 2015 10:37 am

bon couscous à midi , c'est un de mes plats préférés ..... et pour les4OO g ,pas grave , dis leur que tu t'en fous , ils seront tellement vexés qu'ils partiront ailleurs ....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Lun Jan 26, 2015 8:23 am

Pour les 400 g peut être juste un petit pallier cettesemaine tu arrives au bout aussi donc peut être un peu de résistance :-)

Tes repas sont top donc ça viens pas de ça :-) ça va repartir pasde raison:-)

Et cool pour la pesée :-) en effet si ça te mine le moral vaux mieux éviter :-)
Et puis cet bien desedesintoxiquer de la balance un peu:-)

J'espère que ton couscous était bon..
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar Bybou » Ven Jan 30, 2015 8:38 pm

Coucou camille alors ce regime ca en est ou ?? Tu tiens bon jsp :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Jan 31, 2015 1:23 pm

Salut les filles
Désolé j'ai pas été trop présente cette semaine mais j'ai été super malade en début de semaine, beaucoup de boulot, recherches de voiture etc
Sinon je fais mon bilan de la semaine aujourd'hui car ce soir je vais au resto et je compte en profiter :-)
Donc cette semaine -100g poids 58.5kg
Je reste contente car j'arrive vraiment sur la fin donc la perte est plus petite mais je me sens bien dans mon corps donc c'est top.
Ce matin : 40g de céréales fitness 100ml de lait
Ce midi : 2 knacki poulet 125g de gratin provencal et un yaourt nature
Je reprends le citron a partir de demain et je continue de ne pas me peser de la semaine :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar saylyn » Sam Jan 31, 2015 1:58 pm

Si tu as retrouvé la santé, c'est le principal, profite bien de ton resto, ça fait du bien de temps en temps.
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Sam Jan 31, 2015 1:59 pm

:D Super si c'est la fin en plus , alors oui , la perte doit se faire doucement ......et profites bien ce soir
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Jan 31, 2015 4:25 pm

Salyn : oh oui je pense que se sera plat et dessert joker a fond :-)
Casefloti : mon objectif 1 c'était 60 le 2eme c'était 58 et je m'étais dis pourquoi pas descendre jusque 54kg mais après ma grossesse j'étais restée bloquer a 58kg donc je pense que c'est mon poids de forme donc je continue le régime encore 2 semaines je pense et si ça bouge pas jattaquerais la stabilisation
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Sam Jan 31, 2015 5:21 pm

Tu as raison , bravo a toi ..
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar saylyn » Sam Jan 31, 2015 6:32 pm

Tu peux être fière de ce que tu as accomplis... comment prévois-tu ta stabilisation ?
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Sam Jan 31, 2015 8:41 pm

Super journée, et bon bilan sur la semaine, ça descend doucement mais ça descend qd même régulièrement et puis tu étais bien malade en plus, ce qui n'aide pas.
C'est une sage décision que tu prends au sujet de ton poids et de ton éventuelle stabilisation, mais après tout si tu te sens comme ça, tu as raison. Verdict dans deux semaines alors!!!!
Hâte de savoir ce que tu as mangé ce soir, profite bien de ton resto ;-)
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