Merci les filles ! Qu est ce que je serais sans vous ! Vous etes d un enorme soutien ! Merci les filles

Tu l'ai autant pour nous
Et sa Cest juste énorme !!!!

c'est aussi ça le but du forum d'ou l’intérêt d'interagir on peut se soutenir les uns les autres et des fois je trouve ça dommage que certaines personne le font pas ... on peut tous apporter quelque chose

oui moi aussi je suis d'accord , je ne sais pas si j'arriverai à tenir comme çà si vous n'étiez pas là .... je suis sur que j'aurai craquer mais vos encouragements et tous vos témoignages aident ça c'est certain ....

et je trouve dommage que des personnes s'inscrivent et ne vont que sur leur journal et pas sur ceux des autres , ce n'est pas de l'entraide çà , ça me désole , mais on est une bonne petite équipe et je dis bravo

je sais que sans les personnes ici j'aurai déjà lâcher perso... et depuis longtemps ma perte de poids je la dois à tous les gens ici

et ben tant mieux si au moins on est utiles entre nous, c'est toujours çà ..... bisous les filles

Merci sousous, merci les filles !
C est clair que moi aussi ca m empeche de craquer, des fois je me dis non je ne craque pas sinon les filles vont me dire que c est pas bien lol ^^
Bon aujourd'hui : 2 tranches de pain de mie, fromage, jus d orange
10h ma barre de cereales
Midi : restant du hachis parmentier (150g) et petit pois pour accompagner et avoir ma dose de feculents
Ce soir : surprise du chef lol je ne sais pas encore je pense a des endives braisées mais je ne sais pas encore avec quoi...

Demain normalement jour de ma pesée !! J hesite a me peser demain ou apres demain matin car le samedi ma balance ne bouge pas et le dimanche y a du moins lol au pire je ferais les 2 pour etre sur...
Cette semaine avec ma grippe et le reprise assez hot je n ai pas eu le temps de faire du velo.. Mais j irais sûrement a la piscine dimanche

Croisons les doigts !
Bonne journee les filles

ta journée a l'air pas mal du tout pour ce soir tu trouvera bien

pour ta pesée tu nous diras

et pour le sport beh tu as été malade et le boulot te prends du temps donc normal que tu n'y soit pas allé !!

Journée juste nickel ma belle !
Et oui étant malade ne te met pas la pression et vasy molo
Bon courage pour le boulot ; bientôt le W-D!!!!

BYbou , je sais , je suis comme toi ,une passionnée de mon métier même si ce n'est que de garder des enfants ; donc si on y va sans envie , je comprends que ce n'est pas drôle du tout et qu' on a du mal à faire son taf correctement ......

Le boulot c'est ce qui a de plus important. On y passe la moitié de notre vie ! Alors c'est sur qu'il vaut mieux aimer et à ce qu'il y ai une bonne ambiance !
D'habitude tu te pèses quel jour ? Et si tu as été malade cette semaine je pense que il ne faudra pas trop prendre en compte cette pesée.
En tous cas super programme. Pourquoi avec des pates les endives ?
Bon courage !

Hello les filles ! Voila encore une bonne journee de passer... Il me reste encore demain avant d etre en week end... Le dernier samedi normalement !! Youpiiii pour le boulot je pense que d ici quelques semaines je regarderais un peu les offres du moment pour voir si je me lance dans le changement...
Demain donc jour de pesée je stresse deja a l avance je suis toujours pessimiste avant de monter dessus :/
Ca fera deja 1 mois que j ai commencé mon regime et pour le moment ca se passe tres bien, aucun manque.
Bon je vous avoue que je mangerais quand meme quelques crepes dimanche pour la chandeleur ^^

Le menu de ce soir je pense que ce sera boudin noir aux pommes et endives braisées, yaourt le tt sur la table basse tranquille en regardant la tele ! Ahhhhh

Et vous ??? La journee c est bien passée ? Le menu de ce soir ??
J espere que demain je serais pleine de joie pour vous dire ma perte... Plutot que d etre depressive comme chaque samedi lol ^^

Bisous les filles

tu as fait une bonne semaine en tout cas j'espère que la balnce sera gentille avec toi demain

très bon repas ce soir

Coucou les filles ? Vous etes en week end pour la plupart... Moi j attaque mon 6e jour snif ! Vivement 17h !!
Sinon cette fameuse balance m a fait qq caprices ce matin...
1ere pesee 87,2 dc stagne
Entre temps elle beug et m affiche 1 demi 0....
2eme pesee 89 !!! Impossible...
Je retire la pile, je remets 87,3...
Donc bon on va dire que je stagne et fait encore le meme poids...
Pour cette semaine ca ne m atteind pas de trop puisque j ai ete malade, depuis 3j le transit n est pas top tt les matins j ai mal au ventre ce matin c etait quasi de l eau... Et en + de tt ca dans 3j j ai mes regles... Donc bon la balance me va en stagnant plutot qu en augmentant...
Je me repeserais demain pour etre sur.

Ce matin : 4 belvita, 1 yaourt, 1 jus d orange
10h barre cereales
Midi : 2 tranches de pain de mie, jambon, petite salade, banane

Bonne journée les filles ! Profitez en bien