casefloti a écrit:tu nous mets la recette pour qu'on puisse en faire aussi , ce serait vraiment sympa , merci

Si je l'avais eu ça aurai été avec plaisir , mais ce n'est pas nous qui l'avons fait, on a acheté tout prêt.
J'ai marqué "maison" parce qu'on a manger à la maison, en général si on mange asiatique c'est au resto.

Merci pour la recette Kyana !

que ce soit pour la pâte ou la farce chacun fait à sa sauce, il y en a plein mais j'aime bien celle là (pour la pâte il y a d'autre super aussi mais je me rappelle plus quel type de fécule on utilisait...)

j'essaierai un jour ça a l'air sympa .....

Repas du jour.

-Dejeuner: une soupe de légume

-Diner: pizza (1 part).

Ça fait pas beaucoup tout ça non ?

Oula c'est trop peu.
Déjà tu vas etre fatiguée et en plus, moins tu manges plus ton corps va stocker les graisses.
Et au final quand tu vas remanger normalement tu vas reprendre du poids

Manger si peu n'est pas une bonne idée. C'est vrai que sur le coup, tu vas perdre vite (normal, tu ne manges rien...). Mais, comme le dit lynea, quand tu arrêteras ton régime et que tu reprendras une alimentation normale, ton corps risque de stocker après cette période de carence. Du coup, le risque est que tu reprennes vite le poids perdu une fois que tu arrêteras le régime.

et surtout tenir dans le temps comme ça c'est juste pas possible faut manger des protéines c'est important pour les muscles sinon tu vas perdre de la masse musculiare et c'est pas le but et il faut un minimum de féculents pour les sucre lents sinon à un moment tu vas tomber... c'est pas du tout équilibré tes repas sur le long terme tu pourras pas tenir...

les fruits pour les vitamines aussi c'est important bref le tout est de manger de tout dans tes porprotions correct ...

Je sais bien , mais là je venais d'apprendre une très mauvaise nouvelle , et le moral était au plus bas, donc déjà pour avaler une soupe, et une part de pizza je l'ai fais pour faire plaisir à mon homme qui s'inquiété de ne pas me voir manger, mais j'avais vraiment pas d'apétit , et j'ai eu du mal à garder le peu que j'ai mangé dans l'estomac.

Aujourd'hui ça va un peu mieux , j'ai mangé des nouilles japonaise instantané à midi, et le soir saumon et poireau.

Bon ,c'est déjà mieux .... Bravo

ok je comprends mieux

Voila quelques jours que je n'ai pas posté, et je ne me souviens plus trop de mes repas, la semaine a été difficile (enterrement d'un membre de ma famille) .

Là je reprend correctement : Ce soir c'était salsifi et escalope de dinde.

Toutes mes condoléances. Moi aussi jai eu un décès la semaine dernière... c'est dur mais il faut tenir bon... la vie continue pour nous, alors il faut en profiter !
Tu sais à combien tu en es dans ton poids ?

Condoléances .... Mais il faut rien lâcher , courage ....

Mes condoléances, je te souhaite du courage et soit forte