je vous laisse un message juste pour dire que je commence le régime scarsdale (SERIEUSEMENT) mardi donc le 4 je ne me suis pas pesée depuis un ptit temps donc je ne sais pas où j'en suis mais mon premier objectif est 60kg et puis et bien nous verrons je fais ça petit à petit mais si jamais vous voulez me suivre il n'y a pas de problèmes j'ai +/-6 kilos à perdre
Tiens, moi aussi j'ai +/- 6 kg à perdre...
bon courage parce que çà a pas l'air facile ce régime ?
Il me semble que j'aurais trop faim !!
Mais si tu es motivée tu vas y arriver !!
biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisous
courage pour ton régime,je le faisais avant et il m'a tjs réussi.Je perdais en moyenne 4 à 5 kilos je le stoppais et recommançais 15 jours après jusqu'à ce que je retrouve mon poids d'avant les grossesses.Mais cette fois ci je ne me sens pas encore prete ,je continue les substituts,mais peut-etre après!!!