Et bien , c'est super .... Au moins tu as géré avant d'avoir vraiment fait un craquage

Merci
Vivement que J' aille dodo ! LOL

Ha oui , le lit , moi aussi .... Je crois que je vais m'endormir sur le canapé

Pareil en plus j'ai un gros mal de crâne

Super, super....2 eme jour sans craquage!!! Tu vois tu es reparti sur le bon chemin!!!! Tu es au top!!!!

Merci cindouille !!
Sérieux les filles cest en grande partie grâce a vous
Vos encouragements et votre présence cest juste énorme !
D'ailleurs tout a l'heure jai ouvert mon fameux placard a tentation et jai direct penser à vous jai dit non non cet fois ci sa ne passera pas lol
Du coup je me suis rabbatu sur la compote et 1 kiwi

C'est super , bravo à toi , c'est comme ça qu'il faut faire .... Tu peux être fière de toi ... Et tu verras ça va le faire

Jespere les filles !!
Car du coup demain sa sera ma pesee officiel étant donner que dimanche dernier je ne me suis pas pesee je ne sais pas trop .
Donc si je me rend compte que ces deux jours non pas payés je vais tomber de haut !

Courage sousou ca va le faire ! Bravo pour cet apm

Merci bybou

Coucou les filles !!!

Alors cet nuit juste l'horreur jai tres mal dormi au point detre debout a 5h du matin et impossible de me rendormir.
En plus j'avais tres faim du coup jai pris mon petit déjeuner a 6h30 jespere pouvoir tenir jusqu'à 12h30
Du coup ce matin : 4 belvita + 1 yaourt + 1 chocolat chaud ( soit un petit déjeuner a 340kcal)
Certes bcp plus calorique que mon petit déjeuner "normal" mais bon ..
Ah oui et je me suis pesee : -500g wahouuuuuuuuhuuuuu
DOng jai perdu mon gros + de ce wd et faut aue je continue ainsi pour un jour espérer revoir ce satané 58kg sur la balance ! Et tout ca bien sur sans pression LOL !

super , tu l'as bien mérité ton petit déjeuner ....... pas grave , maintenant tu vas pouvoir attendre ton prochain repas ...... bravo pour ses 5OO g de moins .....

Merci casefloti, du coup la je suis au boulot et j'ai déjà le coup de barre ..
Je sens que la journée va être difficile et longue!!

Pas facile un enterrement perso j'y vais que pour des personnes n'es très.proches je ne supporte pas ça donc je comprends que ce soit dur...

Par contre je comprends pas trop ce qui s'est passer... Je pense que crazyli essayait juste de t'aider pas de te descendre... Et quand elle dit de rajouter quelque chose avec le friands comme des légumes je pense ça bien parce que oui cest calorique mais ça ne cale pas trop sur la jourmee et vu que c'est difficile pour toi en ce moment rajouter des légumes ça permet de mieux te caler aussi sans rajouter beaucoup de calories...

Et oui on encourage les gens quand ils sont en mauvaises passe nais on peut aussi les conseiller je vois pas vraiment le mal... Et en plus c'est dans ton intérêts... Et elle ta aussi encourager...

J'ai été beaucoup plus méchante qu'elle et directe dans certains de mes messages et tu la jamais pris aussi mal...

Je trouve ça dommage d'en arriver là...

Bref contente pour tes pesées et j'espère que la suite ira aussi bien...

Pour ta nuit j'espère tu te reposera mieux-être prochains jours et c'est un bon petit déjeuner je trouve...

Kyana : C'est très gentille de ta part d'intervenir à ce sujet .
Je t'explique pourquoi j'ai réagis ainsi . Tout d'abord la journée de samedi à était très compliqué pour moi du coup quand j'ai posté mon com samedi en vous disant que je n'avais pas craqué je m'attendais tout simplement à des encouragements et la à peine levé je vois encore il manque si tu aurais du faire ça ....
Cela fait 10mois que je suis sur le forum et je n'ai jamais mal pris vos remarques de qui que se soit . Mais la j'ai trouver que c"tait juste la goutte d'eau de trop.
Surtout que j'ai pris de la salade verte avec et qu'entre mon petit déjeuner et mon dejeuner il n'y avait même pas 2h d'intervalle . Bref ce ne sont pas des excuses mais selon moi fallais demander le pourquoi du comment avant c'est tout ..
Après oui désolé je ne suis pas parfaite je craque sur des gateaux , je ne fais pas de repas nickel et j'assume totallement .
Et l'altercation aurais bien pu avoir lieu avec quelq'un dautre à ce moment la.

Et merci pour la pesée , j'espère également continué sur cet voie .