Un peu pas trop bon , mais bon. Je les ai acheté donc je vais les manger ...

Je ne vais pas beaucoup à carrefour , je commence seulement à m'y habituer et ce matin , ils changeaient de place tous les rayons ... Font chier ....

Bon sinon , 17h30 , jus de citron

Et ce soir , je me suis laissée aller ... 2 oeufs en omelette avec ail et persil et 100 g de lardons ( 250 calories ) mais bon , un saladier de salade verte pour compensé et rien d'autre , je vais prendre une pomme tout à l'heure

Il est bien ton repas de ce soir je trouve en plus très appétissant !!!bonne soirée

Merci beaucoup bis ceta , bonne soirée ma belle et ne perds pas courage

Merci casefloti c gentil d'être la sur toutes les coms etc de nous remonter le moral bonne soirée a toi

Je crois qu'on a toutes besoin d'encouragements car certaines personnes ne savent pas ce qu'on doit endurer pour essayer de rentrer dans un moule ....

Je vais regarde , the voice et en plus je crois bien qu'avec le jus de citron que nous avalons , ( vu que ça éclairci la voix ) je vais m'inscrire l'an prochain , en plus comme je serais devenue une bombasse , je vais gagner ... En suis sure ....

Ah mais oui l'année prochaine je veux te voir dans the voice alors MDR!!! Moi aussi je vais me blottir au fond de mon lit et regarder ça!!!

casefloti a écrit:Je vais regarde , the voice et en plus je crois bien qu'avec le jus de citron que nous avalons , ( vu que ça éclairci la voix ) je vais m'inscrire l'an prochain , en plus comme je serais devenue une bombasse , je vais gagner ... En suis sure ....

Vu certains candidats, je suis certaine que tu as toutes tes chances, en effet.

Lol moi aussi j ai regardé the voice dans mon lit ^^ mais j ai pas tt vu j ai éteint a une pub ...
Bon dimanche casefloti

coucou, moi aussi je me suis endormie puis réveillée .... enfin j'en ai loupé quelqu' uns , promis à partir de la semaine prochaine , je répéte .... et comme je disais hiere , dansun an , je suis une vraie bombasse , j'iraias oir mika et Florent avec une mini jupe ( rasla salle de jeux , comme dis mon fils ) et un décolté plongeant ....

bon allez , assez rêver , redescendons les pieds sur terre ....
levée à 8H3O , et oui grace mat ... pour moi, c'en est une . .
jus de citron, pendant ce temps là préparation petit dejeuner , café sans sucre ; pain et fromage comme tous les jours

pas de pesée , j'ai résisté , mais c'est dur , je veux attendre demain ...

par contre prise de mensurations , hanche -3cm , cuisse -2cm, mollet -2cm , taille -3cm ,donc si demain, je n'aipas perdu de poids au moins , je me consolerais enma disant que ça part quand meme

à midi : Asperges et tomates
1/2 coquelet rôti avec oignons et champignons
salsifis

voili voilou , à plus les filles , pas de sortie aujourd'hui , il a neigé et c'est tout blanc

Oui, tu pourras te dire que, même si la balance ne veut rien dire, tu as bien perdu des centimètres.

Oh, de la neige, la chance. C'est ce qui me manque en hiver, depuis mon départ d'Alsace.

si tu la veux la neige Adecali, je te l'envoie sans problèmes .....

Moi la neige je l'aime mais à la montagne uniquement parce qu'en région parisienne c trop galère autrement.
Ta journée est nickel, j'aime particulièrement ton déjeuner. J'espère que le balance sera clémente avec toi demain. Tu fais bien de prendre tes mensurations c parfois plus parlant, moi je regrette de ne l'avoir fait au début...

Je ne l'ai pas fait non plus au début , pas bien et je le regrette aussi , mais j'ai commence dimanche dernier et du coup tous les dimanches , je note .... Et demain , on verra bien la pesée ...

Ah moi la neige cetait hier !
Pour la pesee tu as bien fait
Les mensurations sont la pour te reconforter et te dire que tu es sur la bonne voie , moi je regrette de ne pas l'avoir fait au début de mon régime
Sinon bon début de journee
Et profites de cet journee détente

Merci les filles , je suis en train de boire mon café avec 2 gâteaux spécial K qu je a pris hier , un peu meilleur à la framboise qu'au chocolat ....
Je vais aller couper le tissus pour faire la jogging gris et bleu pour mon petit fils

À plus les filles