Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 1:47 pm

surtout qu'en voiture je suis a 5min de chez moi donc ça vaut vraiment le coup de rentrer manger à la maison et au pire je pourrais cuisiner la veille au soir et je serais sur du gout qu'il y aura dans mon assiette :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Jan 23, 2015 2:21 pm

Dommage que le repas a encore une fois pas était à la hauteur de tes esperances ;-(
Tu as fini malgré tout ?
Et ton ventre ça va ?
Et pour la voiture t'qinuiète bientôt bientôt :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 3:03 pm

sousou : lol toi même tu sais qu'avec le self chaque jour est une nouvelle suprise lol
mais oui j'ai fini j'avais faim :-)
pour mon ventre j'ai un peu mal cet apres midi mais je pense que c'est parce que j'ai envie d'aller aux toilettes...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Jan 23, 2015 3:11 pm

Lol oh que oui surtout le vendredi :-)
Je suis fière de toi car tu as malgré tout fini , BRAVO
Ah mince , vivement le retour à la maison alors :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 7:52 pm

Suite de ma journée
Pas de goûter
Mon verre de citron avant de dîner
Diner : 130g de carottes, colin d'Alaska grillée tomate basilic, un yaourt la laitière fraise et 2 petits carrés de chocolat noir
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Ven Jan 23, 2015 8:18 pm

Ha bah voilà , super repas , c'est meilleur qu'à la cantine ?
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Ven Jan 23, 2015 9:35 pm

Super repas au top!!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Jan 24, 2015 10:36 am

Salut les filles
Ce matin grosse surprise a la pesée -900g
Mon verre de citron avant le petit dej
Petit dej : 40g de céréales fitness et 100ml de lait
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Sam Jan 24, 2015 10:38 am

Wahoo -900g!! c fou! Bravo! Je vois que tu as un nouveau petit dej! Nickel. Moi j'aime les céréales mais en quantité ça ne me suffit pas, jsuis trop gourmande...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Jan 24, 2015 10:43 am

J'avais acheté les céréales pour changer un peu et pour les fois ou je n'ai plus de pain comme ce matin et franchement c'était trop bon mais j'avoue que j'en aurais bien manger + !!!! Lol
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Jan 24, 2015 12:58 pm

Mon verre de citron avant de déjeuner
Déjeuner : haricot rouge a la viande hachée (130g dharicot rouge,100g de tomate concassé, 120g de viande hachée 5%) une mousse choco taillefine
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Sam Jan 24, 2015 1:43 pm

Super tes repas....et ca paye surla balance -900, c'est top top!! Tu dois etres super contente!!!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Sam Jan 24, 2015 1:45 pm

Super la pesée , bravo , les efforts paient , c'est super .....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Jan 24, 2015 7:08 pm

Goûter : un yaourt nature 3 speculos
Mon verre de citron avant le dîner
Dîner : 130g de viande hachée 5%,200g de purée de carotte et une compote
Par contre pour la pesée de ce matin j'ai un gros doute car je me suis repesée un peu après et le résultat n'était pas du tout le même...du coup on verra bien le résultat a la pesée officielle de demain
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Sam Jan 24, 2015 8:17 pm

Super repas , bravo
Tu nous dis demain , jour de pesée officielle pour toi
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