Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Jeu Jan 22, 2015 6:04 pm

Lol comme quoi :-)
En tout cas sa reste un repas au top malgré tout :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Jeu Jan 22, 2015 7:55 pm

Suite de ma journée
Pas de goûter
Verre de citron avant le dîner
Dîner : petit pois au lamelle de jambon (200g de petit pois 100g de lamelle de jambon 1 c a s de crème liquide légère) 1 babybel et une compote
Depuis que j'ai diner j'ai de nouveau mal a l'estomac je suis deg car le citron avait réussi a me soulager :-(
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Jeu Jan 22, 2015 8:09 pm

si tu as mal digéré ça vient peut être de ça... dans ce cas ça ira mieux demain :) j'espère pour toi en tout cas...

super repas sinon :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Jeu Jan 22, 2015 8:29 pm

Bien le dîner .... Parfait , le citron ,c'est acide alors ça vient peut être de ça
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar cindouille » Jeu Jan 22, 2015 9:06 pm

Coucou...super ton repas au top!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 10:08 am

salut les filles,

ce matin : +400g
mon verre de citron avant le petit dej
petit déjeuner : 49g de pain complet avec beurre confiture et un chocolat chaud
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Ven Jan 23, 2015 10:59 am

Hello Camille,

Je débarque un peu tard mais félicitations pour ton permis! La libération!! Tu as déjà conduit depuis alors? Bon autrement niveau régime pas pu tout reprendre mais je suis sûre que tu gères bien malgré la petite hausse du jour, en tt cas petit dej nickel!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 11:03 am

coucou :-)
je suis contente de te voir de retour :-)
merci pour les félicitations :-) non pas encore conduit depuis et j'avoue que l'envie commence à me titiller!!! lol
sinon oui niveau alimentation je gère mais la hausse n'est pas du jour mais de tous les jours depuis le début de la semaine lol
mais bon ya des semaines comme ça et puis ça ne me perturbe pas le moins du monde donc bon...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Ven Jan 23, 2015 11:35 am

Va falloir te trouver une petite voiture maintenant que tu es une pilote! Pour le poids tu as bien raison de ne pas de tracasser plus que ça et puis tu as bien perdu c derniers tps, ça compense :p je suis sûre que tu vas vite t'en débarrasser ;-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 1:05 pm

oui t'inquiète j'ai mis ma famille sur le coup pour la voiture donc il n'y a plus cas..
pour le poids je sais surtout que je n'ai jamais réussi à descendre en dessous des 58 donc il y a des chances pour que ce soit toujours le cas et puis c'est vrai que j'ai perdu 2,5kg en 2 semaines donc ça peut pas être toutes les semaines pareil lol

ce midi : 200g de pate farci au saumon avec un peu de sauce tomate et un yaourt nature 0%
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Ven Jan 23, 2015 1:32 pm

Super le repas de midi .... Ça devait être bon tout ça ....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 1:35 pm

casefloti : c'est ce que je me suis en prenant ce plat au self et en fait en le mangeant j'ai été déçu car on ne sentais pas vraiment le gout du saumon...heureusement qu'il y avait au moins un peu de gout avec la sauce tomate
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Ven Jan 23, 2015 1:41 pm

Ha , le self c,est pas toujours top
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Jan 23, 2015 1:43 pm

oui je pense que quand j'aurais ma voiture je rentrerais souvent chez moi manger le midi...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar casefloti » Ven Jan 23, 2015 1:45 pm

C'est vrai que quand on peut faire même vite , on sait au moins ce qu'on se cuisine et comment c'est fait
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