Ha bah , tu leur a dit que le dessert était pas top .... Sinon , bon menu ....

perso les desserts des restos asiatique je suis jamais fan.. en tout cas tu as bien gérer ton restos on dirait c'est top

j'ai quand même bu 2 verres de coca (light) pendant le repas plus un autre dans un café...

C'est top d avoir pris du light déjà

bravo pour le light , à part de l'eau , je ne bois pas grand chose d'autres , ha si du vin , du rosé ou un bon blanc d'Alsace

Tu as très bien géré moi le buffet à volonté je ne me contrôle pas lol

Merci . Moi je ne suis pas très nourriture chinoise mais j'aime bien quand même mais ça m'a aidé de me contrôler .

Pour déjeuner aujourd'hui 40g de céréales, et un yaourt.
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sousou075 a écrit:moi le buffet à volonté je ne me contrôle pas lol

Idem. Dans les buffets à volonté asiatiques, je n'arrive pas à résister à l'envie de prendre un peu de tout.

bravo tu as bien géré ton repas au resto hier
sinon bon petit dej et bonne course ton frigo va être heureux d'être remplis lol

Bon pour dîner pas top, mon copain à voulu aller au Quick, du coup je suis quand même restée raisonnable et je n'ai pris qu'un cheeseburger et 3 gorgée de coca light...

Et ce soir aquagym

bon début de journée et pour le quick c'est même très raisonnable

Oui c'est sur qu'avant je prenais un menu complet, puis après juste un gros hamburger et un milshake et puis maintenant juste un petit hamburger

Très bien géré Bravo!!

Pour souper, un bol de soupe deux tranches de pains du fromage et de la viande

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