tu as bien fait qi ça te mine le moral de ne pas te peser en tout cas tu fais de bonnes journées et c'est top pour l'aquagym

Merci j'espère que ma pesé de demain sera bonne. J'ai mangé quelques pop corne aussi, je me demande si c'est calorique ça comme ce n'est que du maïs??

tout dépends quel type de pop corn (salé ou sucré) et le mais c'est considérer comme des féculents après c'est pas interdit pour autant et voir la quantité

si tu les mange nature et sachant qu'on n'en mange rarement des quantité astronomique je dirais qu'on peut une fois de temps en temps

C'était du sucré ceux la mais j'en ai manger très peu donc ça va

faut juste faire attention au sucre qu'ils peuvent mettre

bonne continuation tu vas y arriver y'a pas de raison bonne journee et bon we

Pour le pop corn, ce n'est pas trop calorique, dans la mesure où même si on en mange une certaine quantité, c'est très léger, donc le poids en lui-même de féculent n'est pas si gros que ça. Par contre, il vaut mieux favoriser le pop corn nature ou salé que le sucré ou caramélisé, c'est certain.

Merci Nalexan

Oui mais le sucré est tellement BON

Excellente nouvelle pour ma pesé de ce matin, je suis à 78,7 soit -1,2 kg en une semaine soit presque -5 kg en un mois super contente de moi . Et merci à vous pour tout le soutien que vous m'apportez!!

Ce matin je ne déjeune pas (juste un verre de jus) parce que je me suis levée tard

Super perte et très beau bilan!! Tu peux être fière en effet!! J'espère que tu vas te rattraper au déjeuner qd même

super pesée

et comme crazyli j'espère que tu te rattraperas au déjeuner

Oui je me ferai une belle assiette j'irai peut-être même à la friterie

par contre attention pas trop non plus là pour le coup à moins que tu te fasses un petit joker??

Et ba voila le pop corn a eu aucun impact bravo pour cette jolie pesée

Finalement ça sera grosse assiette de pâte. Oui c'est Joker ce midi