Je me présente cindy 31 ans maman de 2 garçons de 9 ans et 6 ans et comme certaines d’entre vous je commence mon régime aujourd’hui
Objectif sport pendant 1h30 et oui 1h d’aérobic et 30 minutes d’abdo fessier, je compte suivre mon sport à la maison avec un célèbre site pour être coacher.
Pour l’alimentation, je vais suivre dukan, dur mais il a fait ces preuves avec moi y a déjà 2 ans en perdant 20 kg.
En ce moment je suis remontée à 66kg et j’aimerais bien ravoir mon poids de départ 45kg, je sais vous allez me dire elle est folle mais je suis pas très grande et ce poids de 45kg je l’ai déjà eu et c’était au top
Enfin voilà bonne journée à toutes et bon régime.
