J'en ai une mais c'est vrai que je n'ai pas le réflexe de tout pesee et jai pas envie non plus de rentrée dans cet paranoïa a ce stade de mon "régime "
Oui on a bien profiter malgré tout !
Je vais juste etre HS demaon pour la reprise !!! Je rentre pas avant 1h du matin à la maison !!
Sinon pour le reste de la journee je ne me rendais pas compte qu'un petit pain pouvais etre autant calorique
Décidément je fais toujours les mauvais choix !

Ma pauvre, bon courage!!!

Ton sandwich était à cmb de kcal?
Le pain c un peu le piège, déjà faut privilégier le pain complet ensuite mon astuce, je l'achète trancher, c con mais je mange plus de tranches mais plus fines, ça ce sont des conseilles que tu peux appliquer qd tu manges chez toi. Mais là tu étais à l'extérieur, tu as pris un petit sandwich et jcrois pas que tu en manges très souvent du pain dc c rien, on y a qd même le droit. Tu n'as pas fait de mauvais choix, ta as profité de ton weekend et un petit sandwich c pas une folie non plus! Demain tu redémarres une autre semaine, ça va le faire!!!

Oui de toute manière cest fait !
Demaon cest ma pesee on verra bien ! LOL Apres ce wd fort en joker !

Est ce bien judicieux de se peser dès demain lol? Si tu penses qu'un peu de plus te plombera le moral, peut être que tu devrais la repousser un peu, c comme moi après mon resto jap chinois à volonté, j'aurais dû éviter... Mais bon j'ai l'habitude des plus à fforce lol

Mdr a ce stade je ne ferais que repousser mdr !
Apres cest sur que si je me sens ko je me pèserais pas car sa sera un facteur supplémentaires
Mais j'aimerais bien avoir une idée lol !
Et toi oui c'est sur qu'il ne fallait pas quand jai fait mon chinois a volonté javais un gros + et d'ailleurs il a vite disparu par la suite , donc zen !

Lol oui mais ce weekend ct exceptionnel pour toi! Allez ct le week end des folies, on sera plus sérieuse cette semaine :p
J'espère que comme pour toi le plus de ce resto à volonté va repartir dès demain, mais ct le dernier que jfaisais là!!! Pu jamais ça!

LOL oui tu verra ils aurons aussi vite disparu !!
Moi je viens de craquer sur deux Gateaux de ma maman !
Je crois que la pesee va attendre un peu !!

Coucou les filles !

Je suis crevéeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!
Je suis rentrée il était minuit le temps de changer le petit de preparer son repas d'ajourd'hui j'ai du me coucher vers 1h et le reveil à sonné à 6h !
Du coup pas de pesée!
Ce matin : 3 gâteaux de ma man (quand je vous dit qu'elle en à fait beaucoup MDR!)
D'ailleurs ils sont exclusivement pour moi LOOL

coucou ma belle,

trés bon petit dej et trés bien que tu ai évité la pesée

Merci ma belle , vivement 16h30 je craquer devant l'ordi

Bon courage pour le boulot
Super petit dej et effectivement elle en a fait des gâteaux, tant mieux

Bon faudra que je teste la recette !!! L'avantage c'est que mes petits gourmands vont tout manger.

Cest top chubby
Ca ressemble au sablé !
Je fais qu'en manger depuis une semaine matin/goûter !

Margot : eh oui ma mère voit toujours les choses en grand

Ce midi : un panini + 250g de tomate cerise .

TOP