Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Nov 21, 2014 2:56 pm

oui mais elle y arrivée donc bon :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 21, 2014 2:59 pm

oui ba c'est ça que j'ai voulu dire sousou!!!que tu doutais de mes portions
mais j'avoue que j'ai encore du boulot sur mes repas de conduite...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Nov 21, 2014 3:01 pm

Oui elle y est arrivée :-)
Mais faut bien lui préciser que si elle doit arrêter les féculents faut comme même qu'elle ne décende pas trop niveau calories car la c'est tout qui tombe à leau !
Camille tu m'a fait peur , je me suis dit mince alors si elle pense que je ne crois pas en elle après tout ça :-(
Oui les "en cas" de conduite , faut qu'on pense à en discuter lol
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Nov 21, 2014 3:03 pm

oui mais si elle remplace les féculents du soir ailleurs c'est top
après oui les encas de conduite pareil je trouve ça très léger...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 21, 2014 3:17 pm

pour mes "encas" de conuite j'ai jusqu'au 4/12 pour y penser donc j'ai le temps...
et au fait vous vouliez que je me fasse des plaisirs et ba mercredi prochaine je travaille pas donc je vais aller manger à l'exterieur avec ma fille :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Nov 21, 2014 3:23 pm

ça c'est top :)
tu sais déjà ou vous allez ??
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 21, 2014 3:27 pm

oui on va aller au grec car ça fait des lustres que j'ai pas mangé une assiette grecque
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Nov 21, 2014 3:41 pm

ohhhhhhhhhhhhhhh nonnnnnnnnnnnnnnnn j'avais oublier ce plaisir :-( !!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 21, 2014 3:47 pm

lol je penserais à toi mercredi même si je ne vais pas prendre un grec mais se sera ma petite dédicasse :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Ven Nov 21, 2014 3:49 pm

Lol merci copine :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Nov 21, 2014 3:53 pm

sympa :) profite en bien :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 21, 2014 7:54 pm

Gouter: 1 barre fitness 1 napolitain
Ce soir: 1 bol de soupe legumes vermicelle 2 tranches de filet de poulet et 1 yaourt nature
bon j'ai plus mal au ventre mais il est toujours gonflé :-(
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Nov 21, 2014 7:56 pm

peut être encore les haricots vert...
ça passera demain :)

sinon gouter top et repas du soir aussi :)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Nov 21, 2014 7:57 pm

Oui d'ailleurs c'est ce que je devais manger aussi ce soir mais vu les dégâts de ceux du self j'ai passé mon tour lol
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Nov 21, 2014 7:58 pm

oh mais s'il n'ont pas trop de fils et qu'ils sont bien cuit tu n'auras pas ce soucis :)
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