Super !!! Tu dois encore plus apprécier ta soirée !!!

Que 100g c'est rien ça après tout ce que vous Avé mangé à ce que je vois vous avez bien profiter de votre soirée

Un petit coucou vite fait après le shopping et avant d'aller en course!!
Je vous confirme les filles bonne soirée et super repas
Sinon ce matin j'ai mangé mes 2 tartines comme prévu, ce midi j'ai changé chee mes grand parents ma grand mère avait fait sa blanquette light
Donc salade de tomate, un morceau de viande avec un peu de riz et de carotte et une cuillère de sauce (dédicace ) et un yaourt vanille

Journée chargée dis donc!! Tu t'es fait plaisir pdt ton shopping j'espère?? Ton déjeuner est parfait!!

Oui plaisir au shopping mais pas pour moi mais pour ma fille
Sinon aujourd'hui les courses c'était un calvaire j'ai mis1h30 car je savais pas quoi acheté j'avais aucune inspiration pour les repas!!!
Gouter: 1 barre fitness
Et j'ai deja mangé ce soir car j'avais trop faim et vu que les placards sont pleins de cochonneries je voulais éviter le craquage!!! Donc un bol de soupe légumes vermicelles,2 tranches de filet de poulet et 1 compote

Tu as bien fais de manger avant de craquer bravo
Bien le repas en tout cas !

Et alors tu as réussi les courses ? hihi

Coucou les filles
Alors perte de la semaine: 1,6kg
Poids:61.2kg

Bon je vous avoue que je suis assez perplexe mais contente pour la perte de la semaine mais ça fait vraiment beaucoup par rapport a ces dernières semaines donc j'ai peur que ma nouvelle balance bugg...la semaine prochaine je vais essayer de moins me pesée.
Sinon pour le moment j'ai pas déjeuner j'ai juste bu un chocolat chaud car pas faim donc j'attends un peu

1.6kg très belle perte félicitation

Très belle perte même si tu penses que ta balance te joue des tours tu dois quand même être satisfaite
Félicitation

Hello,

1.6kg!!! Ta trop assuré!! Un grand bravo. Certes c une grosse perte mais ne sois pas perplexe, ce n'est pas une erreur, tu as perdu tout au long de la semaine, et puis c peut être justement parce que ça faisait lgt et là du coup ça compense bien avec les dernières semaines.
Par contre niveau appétit ce matin c tjs pas ça?? J'espère que tu t'es rattrapée depuis.

Au top top top ma belle !
Tu gère grave
Je suis fière de toi !
L'objectif n'est plus tres loin !!
Donc notre mega petit dej aussi!!
Alors tes repas ?!

Merci les filles mais gros gros doute sur ma pesée car je me suis repese après et jetais a 61.8kg soit une perte d'un kilos cette semaine donc je pense que je vais garder ce poids la en tête! !!
Sinon ce matin: 1 chocolat chaud et 1 barre fitness
Ce midi:tortellini epinard ricotta (j'étais hyper déçu car aucun gout) et un yaourt choco
Gouter: ça se gate!!! 2 madeleines, 1 barre fitnesd et 1 napolitain
Ce soir j'ai prévu salade composé (salade verte tomate cerise mais) avec 150g de crevette et 1 compote

Journée au top !
Et ton goûter est pas une cata!
Sur l'ensemble de ta journee tu es dans les normes en terme de calories
Tu gere

Ahh le goûter du weekend lol on sait que c plus dur de résister et jtrouve aussi que tu as fait une bonne journée, dommage que tu n 'aies pas apprécié ton repas du midi, ça a l'air bon à priori pourtant. Pour la pesée je comprends, il vaut mieux que tu te dises ça et que tu aies une bonne surprise demain plutôt que l'inverse.

Je suis d'accord lol !!