Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mer Nov 12, 2014 2:41 pm

Mais en mangeant moins la matin ça peut se jouer sur le reste de la journée... Après tes repas du soir sont bien... Le fait que ça soit léger c'est pas un problème non plus... Après c'est toi qui verra en testant pour que ça te corresponde le mieux
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mer Nov 12, 2014 2:46 pm

Ok Ok pourquoi pas !! :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mer Nov 12, 2014 3:03 pm

ba on va essayer demain et je vous dirait ça :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mer Nov 12, 2014 3:10 pm

Oui sinon tu adapteras autrement
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mer Nov 12, 2014 4:13 pm

gouter : 1 barre fitness
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mer Nov 12, 2014 4:14 pm

Au top :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mer Nov 12, 2014 5:06 pm

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Message non lupar sousou075 » Mer Nov 12, 2014 6:38 pm

La suite ?! :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mer Nov 12, 2014 7:02 pm

Super perte, super journée, tu es au top là!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar imi » Mer Nov 12, 2014 7:22 pm

Salut
très belle perte félicitation et une journée au top ;)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mer Nov 12, 2014 7:27 pm

Merci les filles :-)
Ce soir haricot vert et 100g de boulettes de viande.
Et en sortant du boulot je me suis fais un plaisir!!! J'ai été acheté une nouvelle balance qui mesure le taux de graisse d'eau etc car la mienne ça commence a être la cata je galère de plus en plus a l'allumer!! En tout cas j'avais un peu peur de la différence de poids entre les 2 balances et au final je l'ai testé pour faire les réglages et même poids sur les 2 :-)
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mer Nov 12, 2014 7:33 pm

Pas de yaourt avec ton plat ou fruit ?
Au top la balance :-)
Tres beau cadeau et encore mieux qu'elle affiche le même poids que la tienne !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mer Nov 12, 2014 7:33 pm

qd j'ai lu plaisir, j'ai pensé à une petite douceur ou autre, pas à une balance lol! J'en avais une avant une balance impédancemètre mais elle a bugué et en fait je m'en servais pas trop de toutes les fonctions, mais aujourd'hui je serai plus curieuse de voir ce que ça donne. Tu nous diras ce que tu en penses
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mer Nov 12, 2014 7:35 pm

LOl crazily moi aussi j'ai pensée a une douceur ! Sa ma vite calmer !
Rholalalal camille nous en fait voir de toute les couleurs
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar chubby » Mer Nov 12, 2014 7:41 pm

Super Camille, moi je vais chercher la mienne demain !!!
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