Journée au top!!

Coucouuu

Pain aux noix et lait ce matin.

Ce midi, je ne sais pas encore. & cet apm je dois aller en courses, je me rends compte que je commence à avoir la "phobie" du supermarché !! Je me suis mise au drive depuis 3 semaines, donc ça fait un mois que je ne suis pas allée au magasin. J'ai peur de craquer, c'est débile mais bon En plus je n'allais jamais faire les courses seule, enfin c'était rare, mais là avec ses béquilles je ne vais pas le faire marcher autant lol

Va y quand tu n'as pas faim tu seras moins tenter...
Après tu verras si tu résistes tu seras fière de toi

d'accord avec kyana mange avant d'y aller deja ça évite les tentations!!!
ensuite moi des fois quand je vais en course et que j'ai envie d'un truc ba je regarde les calories et du coup ça me calme direct et je repose le truc en question!!
aprés tu ne vas pas pouvoir éviter les magasins à vie donc il faut y aller et si pas de craquages tu sera fière de toi!!!

En fait j'ai pas peur de craquer sur de la bouffe, mais sur des choses inutiles : les rayons noël sont là ^^
Après niveau aliment je sais que je peux racheter de la cancoillotte pour mes petits déj', j'en suis plus que ravie, je ne demande pas plus hihi

J'ai oublié un bout de mon repas d'hier soir, j'ai pris 2 knack aussi.

Ce midi : petit suisse, asperges, maïs et 2 tranches de blanc de.. euh poulet ou dinde, faut que je vérifie

Top ton repas

Et c'est vrai que les décos de Noël c'est super chouette je comprends qu'on puisse craquer

lol j'espère que les courses vont bien se passer !
J'y suis aller après le repas et je voulais tout dévaliser au rayon chocolat de noël
Sinon repas du midi au top

Coucou

J'ai pris un peu de retard désolée ^^
Ce matin : pain aux noix
Hier soir : haricots verts, pain, pavé de bœuf, yaourt, clémentines.
Hier midi/apm (vers 15h30) : une part de pizza et une compote
Hier matin : café au lait, pain grillé et cancoillotte
Mercredi soir : épinards, pain, blanc de poulet, yaourt.

Pour hier midi, j'avais un entretien à 11h30, je pensais sortir avant midi, récupérer mes documents de mon dernier contrat sur la route, et arriver vers 13h à la maison pour manger. Mauvais calcul lol j'ai été prise en retard, l'entretien a duré longtemps... J'avais emmené une compote, je l'ai mangé en sortant.
Après j'ai récupéré mes docs, j'en ai profité (j'avais toutes mes attestations d'employeur) pour aller à pôle emploi les déposer. Bref, du coup je suis passée à la boulangerie entre mes docs & pole emploi, et il n'y avait pas de sandwich. Je me voyais mal dire à la vendeuse "ah ben en fait non je vous prends rien, merci" ^^ Donc une part de pizza jambon fromage froide, youpi !

Sinon j'ai eu mon rdv en fin d'apm. Elle est contente de ma perte de poids, et elle m'a donné une "mission". Je dois cuisiner en grosse quantité des plats qui me plaisent pour ensuite les congelés et pouvoir ressentir du plaisir quand je les décongèle...Parce que je n'ai pas de plaisir en mangeant.

Coucou ma belle,

Tout d'abord ta journée d'hier est au top!
Après j'espère que ton entretien c'est bien passé ?
Et Pour ta part de pizza c'est dommage qu'elle était froide elle avait rien pour la rechauffé!
Sinon moi quand je ne trouve pas mon bonheur je n'ai pas de scrupule pour tourner les talons !!
Bref tu as fait pleins de choses et c'est top sa ta permis de bouger et en même temps une bonne avancé pour la suite!
Pour l'idée de préparer ses plats et congélé pourquoi pas , je trouve sa top pour eviter de ceder au tentations quand l'envie n'est pas la de cuisiner ...
Après pourquoi tu n'a plus de plaisir ?
Au top les compliments

Après pourquoi tu n'a plus de plaisir ?
La vraie question c'est pourquoi tu n'as pas de plaisir ^^
Je n'ai jamais trouvé de plaisir à manger. Je prends plaisir à visiter des châteaux, à découvrir des paysages de fou, à faire des activités qu'on ne fait "qu'une fois dans sa vie", à passer du temps avec mes bouts d'chou quand je bosse, à passer du temps avec mon chéri & ma chienne, etc. Mais à manger, non. Après le pourquoi, je n'en sais rien lol

Aucune idée pour mon entretien, j'ai envie de dire oui, mais la dernière fois que ça s'est passé aussi bien je n'ai pas été prise donc je préfère rester neutre pour le moment ^^

Pour la pizza j'étais tellement en speed que je n'ai même pas pensé de lui demandé si c'était possible de me la chauffer

Ah oui et j'ai eu mon salaire du coup... Je m'attendais environ à 100€ de moins, du coup je suis ravie

Ce midi : maïs, champignons et cancoillotte! Je peux exceptionnellement remplacer les protéines par 50 à 75g de fromage. Voilou ^^

Je vais me faire faire les ongles cet apm

Cool pour ton salaire , sa tombe à pic pour les fêtes
Pour l'apetit , je comprend !!
Et to repas au top!
Bon aprem !!

Repas au top
Dommage pour la pizza froid c'est pas terrible lol

Pour ton entretien je croise les doigts pour toi

Profite bien de ta journee

Coucou

Hier soir : clémentines, une glace (bouuuh pas bien mais comme vous aviez votre soirée ^^ Haha la bonne excuse ), pâtes, bolognaise.
Ce "matin" ( midi et quart ^^) : pain grillé cancoillotte café au lait.

Mon copain ne travaille pas aujourd'hui, c'est top

Hier et aujourd'hui, catastrophe !!
Midi : rien, puisque j'ai déjeuné à 12h15.
Apm : pain brioché aux pépites choco (paquet fini, une tentation de moins) et des clémentines.
Soir : blé, tomate, steak haché, yaourt.

Ce "matin" (à midi) : pain cancoillotte lait
Dans l'apm : clémentines & une compote
Soir : soirée crêpes en amoureux (à la cannelle, miam !) mais..... j'en ai profité pour cuisiner une soupe que j'ai mise au congélo et que je mangerai probablement demain (carottes/patates).

Et je me suis pesée ce matin, mais peu représentatif puisque hier j'ai sauté un repas : 73.9kg.

On a acheté des trucs de noël aujourd'hui et en rentrant on a fait le sapin et la déco