Faudrait qu'on se mélange un peu perso quand je suis en vacances je mangerais toute la journée...

Je suis comme toi kYANA !!
Camille: j'espère aussi ma belle !

par contre bizarrement samedi j'étais à la maison et la faim était pas la mais dimanche elle avait de nouveau disparu...

Bizarre bizarre

C'est de savoir que tu vas travailler qui te coupe l'appétit

Bhein non vue que même ce WD elle n'avais pas d’appétit

J'allais dire oui mais le lundi on retravaillé et du coup pas faim le dimanche mais ça marche pas c'était un grand week end...

ah ba moi j'ai travaillé lundi j'ai pas fais le pont!!!
aprés c'est vrai que pour un repas doit se faire poser à table, etc et que quand je bosse vu qu'en général je conduis ba c'est le speed je mange à l'arrache etc donc je sais pas si c'est ça qui joue ou pas...franchement j'aimerais trouver la clé du mystère peut etre qu'inconsciemment il y a des trucs qui me perturbent et que je me rends pas compte...je sais vraiment pas

Beh dans ce cas ça se tient possible que ça viennent du boulot...

Ou alors moins manger le matin... Peut être que le midi l'appétit sera la... Je sais paw

dans ce cas la ça voudrait dire qu'il faudrait que je mange juste une tartine au lieu de 2...bon ba je vais essayer ça alors...et pour avoir faim aussi le soir je vais essayer de ne pas prendre de gouter on verra si ça marche...
sinon ce midi une escalope de poulet, riz, épinard et un yaourt nature 0%

Repas au top

Après faut aussi tenir jusqu'à midi c'est à toi de voir

ba écoute je vais faire le test demain et on verra si ça marche ou pas...
de toute façon comme au boulot j'ai rien pour grignoter si je mange moins le matin je sais que je pourrais pas craquer en grignotant au boulot.

Oui m'aimait pas non plus avoir faim toute la matinée après faut tester pour voir...

Repas au top!!

Pourquoi pas essayer de réduire les portions le matin mais de la à supprimer le goûter aussi bof bof , surtout les jours ou tu as conduite
Déjà que tu manges peu ces derniers temps .

ba je vais essayer de toute facon réduire les portions le matin c'est passé de 2 tranches de pain à 2...et vu que je n'ai pas faim non plus le soir ba faut aussi que j'essaye de supprimer le gouter car le réduire c'est pas possible car c'est pomme ou barre de céréales...