repas au top rien à retirer

Bonjour Desolé les filles je stress pour rien aujourd'hui - 200
je suis 72.7
Pour le petit déjeuner 4 belvita
Et une poire

TOP TOP TOP Ma belle!
Tu vois que tu stress pour rien!
très belle perte!
Et bon petit déjeuner

Ohh top tout ca

Merci les filles
Je sais pas et ce que ça conte ou pas mais tous les jours je me pèse à 8:30 au 9:00 mais aven je dépose les deux grands à l'école et les 2 autre à la crèche je marche environ 4 kilomètres
et ce que je contune à me pesse comme ça au bien à 5:00 qu'en je me réveille ?

Comme tu le sens ma belle, le tout c'est que tu sois à jeun et d'essayer de faire ça a heures à peu prés fixe pour que se soit cohérent!

(la chance tu as eu une place en crèches LOL)

t'inquiète c'est rien de stresser pour rien ça nous arrive a toute
en tout cas top pour la perte et bon petit dej
pour ta pesée l'heure n'a pas trop d'importance enfin je veux dire tant que tu es a jeun et que ça reste a peu prés dans la même fourchette d'heure...au pire une fois pèse toi à 5h et a 8H30 comme ça tu vois s'il y a vraiment une différence

Ah oui tout les jours la même heure (c'est été pas facile pour là crèche j'ai attendu 1ans pour avoir de une place )

Enfait j'ai déjà essayé et c'est pas le même chiffres 100g au 200g de différence
vous pense qoui ?

Moi je pense que c'est pas mal d'essayer de se peser à peu prés à la même heure , et surtout être à jeun peut être que quand tu as eu du + tu avait bu de l'eau ou quelque chose .
Après le tout c'est d'essayer de faire avec les moyens du bord .
Pour la crèches sa fat deux ans que j’attends

Pèse toi quand tu veux tant que tu es a jeun

Perso avec mes horaires décalés des fois je me pèse à 8h et des fois a 16h donc bon...
Le tout est d'être à jeun

Oui je me pèse tout jour à jeun car j'ai pas vraiment le temps de manger au de bois le bus passe les prendre à 7:20 il doives être près tu c'est avec les 4 c'est le stressé total
(Et la crèche je crois parce que c'est une petite ville )

Bon tant que c'est dans les mêmes conditions et à jeun qu importe l heure

Ok merci
pour le déjeuné des légumes et de la soupe au courgette et de la dinde fumé yoghurt 0 % Et une poire

Au top !!