Allez ma petite sousou !!! Tu vois quand tu laches un peu tout rentre dans l eau !!!

Dans l ordre !!! Mdr difficile d ecrire et de s occuper de bb

Merciiiii les filles !!

Ce midi : petit pois/carotte/ champignon/1+ un steak haché + 1pomme

Vivement le goûter j'ai envie de sucrée !!

Goûter : une barre spécial k + une clémentine + 1 tranche pain complet .
Pour le goûter de mon fils j'ai craquer sur un bâtonnet kinder
Dîner pareil que ce midi : steak + petit pois + un yaourt nature + une pomme
Je sais ça fait trop de féculent sur la journée mais il ne me reste plus grand chose au frigo et c'est ce que j'ai préparer pour mon mari .

Tu as fais une bonne journée ma belle ok pas de vrai légumes mais c'était pas des pâtes a chaque repas!!! Donc no stress et le petit kinder était mérité après ta pesée

Oui de toute manière je n'avais pas trop l'envie de cuisine et il ne me reste pas grand chose non plus
Pour le kinder sa c'est sur que je les savourer !!!
En fait le pain complet c'est calorique ?

Ah oui le pb c'est que les petit pois ne sont pas poêler .
Je les ai préparer avec de la sauce tomates / oignon un peu de beurre !
Étant donner que c'était pour mon fils et mon mari j'ai fait telle qu'elle !
Bref en plus d'être des féculents c'est bourrée de calories en cuisson

Alors pour le pain complet moi celui que je prends c'est 113 calories les 2 tranches donc tu vois pas énorme
Pour tes petits pois rassure toi moi en règle général dans mes légumes je mets un peu de crème liquide allégé donc no stress!!!

Merci ma belle
Oui on verra ça demain

Jtrouve pas que ça fasse bcp de féculents, ta journée est très bien. Le pain complet c ce qu'il y a de mieux, il y a un site ça s'appelle les calories.com et c pas mal du tout, dessus ils disent que c 230kcal les 100g. Moi jviens de me faire une fondue de poireaux et j'y ai mis un peu de crème fraîche et de beurre allégé, faut bien que ça ait un peu de goût aussi :p dc jmen fais pas pour tes petits pois

Merci Crazyli ! On verra si ma balance est du même avis !!
En tout cas sa était un régal

Coucou les filles!

Pas de pesée pour moi ce matin , non pas par manque de temps mais par envie . Et cela pour les raisons suivantes: LOL
1) hier j'ai trop manger à mon gout
2) Ne veut pas commencer la semaine dépiter car envie de me faire pleins de plaisir
3) va falloir que je m'habitue à moins me pesée , donc une desintox s'impose!

Sinon ce matin : 4 belvita + 1 chocolat chaud !

Tu as bien fait si tu penses que ça va te plomber le moral. Et puis c vrai qu il va falloir apprendre à s'en éloigner de cette fameuse balance. Qu'est ce qui te ferait plaisir alors? Jsuis curieuse :p En TT cas, très bon début de journée

Oui va bien falloir que je réalise que c'est la fin
La liste est longue LOOL! :
Un fondant au chocolat /moelleux chocolat
Une crêpe salé (genre jambon/fromage)
un vrai kebab /sauce blanche / frites!
une raclette
une bonne assiette de charcuterie
.....

C'est tout pour le moment..

coucou ma belle,
bon résolution pour la pesée par contre je ne te suis pas car cette semaine j'ai vraiment besoin de controler mon poids!!!
sinon trés bon début de journée
et ba dis donc autant d'envie que ça??!!! tu vas pas tout réaliser cette semaine?