5 KILOS QUI ME RESTE A PERDRE
oui c'est dans le titre
les derniers kilos sont tres dur a perdre
jai peur de les reprendre
alors je recherche une personnes ou plus
pour faire ensembre
de ce quon mange
nous aidee bref pour perdre 5 kilos
pour ça jai mon blog je vous attend
jai besoin de le faire avec une personne ou plus
pour s'encourager et tout le reste biensur

Salut cerise, moi il me reste beaucoup trop de kilos a perdre, mais je te soutiens quand même, je me doute que les derniers kilos ne sont pas simples a éliminer !! mais tu vas y arriver, bon courage

oui jespere
courage a toi aussi miss

Coucou,
moi j'ai actuellement 3 kilos à perdre pour atteindre 64 kilos et 4 pour être tranquille et retrouver à peu près mon corps d'ados.
Le problème c'est comme toutes les personnes qui essayent un régime : on aime manger !!
Quand je commence un régime au bout d'un moment j'ai besoin d'une petite crise de boulimie, et pour ne pas que ce soit un carnage et ravageur je me précipite sur des choses moins grasses mais j'en mange de grosses quantités jusqu'à que je n'en puisse plus, et bien sûr après je culpabilise et je fais du sport pour essayer de tout éliminer. Je n'arrive pas à me maîtriser et c'est le genre de choses qui me met de très mauvaise humeur et ça pour l'entourage c'est pas top !
Je cherche un soutient qui me permettrait de me motiver.
Alors si toi aussi tu as besoin d'une motivation je pourrais me joindre à toi.
Merci

Hello
Il me reste aussi 5 kilos à perdre
Allez courage

bon ben moi il m'en reste trop mais mon soutien est la toujours pour tous!!
accroche toi

pas de problemes pour l'aidee ma belle est les filles biensur
je pense que tu as reson aujourdhui jai etait trop gourmande
et je sais pourquoi , je me mets en tete je suis capable de perdre du poids alors aujourdhui je me prive pas pas bien non plus cette ecart
jai meme manger des gateaux avec les enfants ppfff pas bien pppfff alors que d'habitude je me fait une soupe minceur legume toute prete
bon demain soupe aulieu des gateaux au gouter
puis moi vers 22 h jai toujour un creu donc je bois une soupe minceur de legumes ,
ce soir a table jai manger deux endive cru avec une vinaigrette nature toute prete en bouteille pour conprendre
deux oeufs dur voila
puis bah vers 22 h ma soupe si jai une petite faim
et vous ça etait quoi votre menues
bises

Je n'arrive pas à me maîtriser et c'est le genre de choses qui me met de très mauvaise humeur et ça pour l'entourage c'est pas top !
soie plus clair ma belle
c'est a causse du sport ou bien de on regime
bisous

moi aussi je mange pas mal de legume et soupe avec
ça cale bien
puis vers 22 h presque tout les jours jai une petite faim
alors je me fait une soupe est ça cale bien pour pas craquer des mauvaises choses comme la graisse et le sucre
bises

c'est les derniers kilos les plus difficile à perdre mais ne te démotive pas et tu vas y arriver !!!

oui merci ma belle
oui c'est le plus dur je confirme

hello les filles
c'est pas facile les derniers kilos
mais il faut que je tienne le cou
je vous souhaite bon courage les filles c'est pas facile de perdre du poids
moi j'en ais perdu 15 kilos et oui et meme tres dur
la il me reste plus que 5 kilos
et je lacherais pas je fonce tete tres haute

bisoussssssssss a vous

J'ai un peu trop de kilos a perdre ^^
mais je suis de tout coeur avec vous
courage

oui miss pas de probleme courage a toi aussi miss
aller au boulot avec les kilos
bises

salut les filles moi il me reste 10 kg oncor alor je vous souhaite bon courage et ne laches surtou pas