Pas catastrophique du tout c'est comme si tu avais pris un gouter donc ne tkt pas

Tu rigole vu ce que tu as mange ce midi il n'y a rien de catastrophique tu as bien raison de l'avoir mange
Très bonne journée

Tu as fait une très bonne journée et ça va ce n'est qu'une barre de céréales, tu n'as pas de regrets à avoir. Contente que ton moral aille mieux! Tiens bon

Coucou ça va mieux?!

Bonsoir les filles oui ça va mieux c'est mon fils qui va pas bien il a une angine la fièvre qui veut pas descendre une journée un peux stressante mais ça va
alors pour le petit déjeuner des flocons d'avoine une poMme
le déjeuné : du riz complet et 2 file de poulet et une pomme
le goûté 2 barre de céréale au chocolat
et pour la pesée + 100

J'espère que ton fils ira mieux.
Sinon journée top malgré le petit +, le stress à peut être joué..

le stress peut jouer sur la pesée bref ça ne compte pas

ta journée est top j'espère que ton fils ira vite mieux

Coucou!
J'espère que ton fils va mieux aujourd’hui, jamais évident les angines!!
Et pour le + je pense aussi que le stress en est pour beaucoup!
Allez courage et continue comme ça tu gères très bien!

coucou
journée repas au top et pour la pesée 100G s'est vite envolés ne t'inquiète pas et puis je suis d'accord avec les filles comme ton fils n'est pas bien tu est stréssée donc ça joue...j'espere qu'il va vite guérir!!!courage

Bonsoir les filles il va un peu mieux merci
et pour la pesée aujourd'hui -500g je suis 74.5
pour le petit déjeuner : des flocons d'avoine avec du lait écrémé et une poire
Déjeuner de la soupe au potiron et du riz complet et un blanc de poulet et une poire
pour le dîner j'ai pas trop faim et j'ai envie de sucre alors je vais prendre 2 barre de céréale au chocolat et 2 yoghurt 0 % merci les filles

Au top la pesée bravo!!
Et génial pour ton fils
Bon début de journée par contre ton repas du soir et beaucoup trop light !

Oui je suis je crois que je vais prendre un peux de soupe au potiron

Et ba tu vois une pesée au top
Ta journée est bien mais c'est vrai qu'un bol d soupe en plus ne ferait pas de mal je pense

Très bien

Super pesée! Bravo tu as fait un bon petit dej et un bon dej, après pr le repas du soir moi jpeux rien dire j'ai fait à peu près la même chose ce soir lol :p