Bonjour a toutes et a tous,
Je m'appelle Victoria, j'ai 29 ans et 35 kilos en trop. Depuis l'age de 17 ans j'ai enchainé les régimes,mais a chaque fois je reprenais le poids perdu avec quelques kilos supplémentaires. Le 2 octobre dernier je me suis pesé, la balance affichait 95 kilos, je me suis dit qu'il fallait que ça change, donc j'ai opté pour un nouveau régime, un que je n'avais pas encore essayé, le programme Cohen. Je dois avouer que ça marche plutôt bien, la perte de poids n'est pas énorme 5.4 kilos en presque en mois(j'ai commencé le lundi 6 octobre), mais cette fois ci je veux prendre mon temps.
Le problème de ce programme, c'est qu'on n'a pas l'impression d’être soutenues, enfin ça dépends des groupes, dans celui ou je suis les filles sont pas très bavardes, et intégrer un autre groupe c'est assez difficile.
Voila j’espère que je serai acceptée dans votre club.

Bienvenue ici, tu verras on se soutient ici.
Tu peux créer ton journal dans la partie du forum prévu (les regimeuses au jour le jour)

En tout cas tu as une belle perte pour un mois !!!!
Moi je dois perdre env. 50 a 60 kilos... Mais je prend mon temps.

Bonjour et bienvenue parmi nous

Tout d'abord, bravo pour ta perte de poids, ensuite, je confirme ce qu'a dit Chubby, ici les gens se soutiennent, ce n'est pas une notion juste pour faire joli ou attirer du monde et tout le monde est le bienvenu.

Bienvenue !!

5.4 kilos pas énorme !!! Tu rigole c'est juste top top top oui!! Tu peux être fière de toi!!
Oui faut du temps c'est sur pour perdre

Cohen perso la moitié des recettes j'aimais pas au final et oui un peu seule en effet... Au bout de 2 mois j'avais abandonner

J'espère que les recette te plaisent

Sinon ici pour le soutien c'est top
On échange entre nous et on se motive dans les régimeuses au jour le jour alors n'hésites pas à faire ton journal et échanger avec nous

Perso grâce aux filles je lâche pas... J'en suis à 50 kilos perdu et sans ce site j'aurais sûrement lâcher... Donc bon comme quoi à plusieurs c'est plus facile

merci de votre soutien, je vais de ce pas créer mon journal

Concernant Cohen, c'est normal que tu ais perdu "seulement" (et je mets bien ce mot entre guillemets parce que pour moi aussi c'est un bon score) 5,4 kg par mois, c'est à peu près ce qu'il préconise et de toute façon, dis-toi qu'une perte rapide de poids n'est pas forcément bonne puisque tu reprends dès que tu te remets à manger "normalement", il vaut donc mieux prendre son temps pour perdre ses kilos et avoir un résultat durable